Question

你有每天跑步的习惯吗？坚持跑步你的身体发生哪些变化？

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Answer 1

有，坚持跑步会提高我们身体的免疫力，而且不容易生病，所以要经常跑步锻炼，不仅可以促进消化系统，而且还对身体有帮助。