怎么做猪肉的做法
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猪肉炖粉条
原料:五花肉400g,红薯粉条200g。
调料:生抽30ml,老抽15ml,料酒30ml,花椒1g,八角2个,香叶2片,桂皮1块,丁香2粒,白糖5g,盐2g,葱姜各4片。
做法:
1、五花肉切成约3cm大的方块。红薯粉条提前一天用温水泡软备用。
2、锅中加入清水,放入1个八角、2片葱姜、15ml料酒,放入五花肉焯水后沥干备用。
3、锅中加入少许底油,放入葱姜、桂皮、香叶、丁香和余下的花椒、八角、炒香。
4、放入焯过水的五花肉翻炒。
5、加入冰糖、生抽、老抽和15ml的料酒翻炒均匀。
6、加入热水,水量没过五花肉为宜。盖上锅盖小火炖煮50分钟。
7、打开锅盖,加盐调味。再放入泡软的粉条,继续焖煮10分钟。如果汤少的话,可以补一些热水。
8、待粉条软烂后即可盛出享用。
原料:五花肉400g,红薯粉条200g。
调料:生抽30ml,老抽15ml,料酒30ml,花椒1g,八角2个,香叶2片,桂皮1块,丁香2粒,白糖5g,盐2g,葱姜各4片。
做法:
1、五花肉切成约3cm大的方块。红薯粉条提前一天用温水泡软备用。
2、锅中加入清水,放入1个八角、2片葱姜、15ml料酒,放入五花肉焯水后沥干备用。
3、锅中加入少许底油,放入葱姜、桂皮、香叶、丁香和余下的花椒、八角、炒香。
4、放入焯过水的五花肉翻炒。
5、加入冰糖、生抽、老抽和15ml的料酒翻炒均匀。
6、加入热水,水量没过五花肉为宜。盖上锅盖小火炖煮50分钟。
7、打开锅盖,加盐调味。再放入泡软的粉条,继续焖煮10分钟。如果汤少的话,可以补一些热水。
8、待粉条软烂后即可盛出享用。
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猪肉炖粉条
原料:五花肉400g,红薯粉条200g。
调料:生抽30ml,老抽15ml,料酒30ml,花椒1g,八角2个,香叶2片,桂皮1块,丁香2粒,白糖5g,盐2g,葱姜各4片。
做法:
1、五花肉切成约3cm大的方块。红薯粉条提前一天用温水泡软备用。
2、锅中加入清水,放入1个八角、2片葱姜、15ml料酒,放入五花肉焯水后沥干备用。
3、锅中加入少许底油,放入葱姜、桂皮、香叶、丁香和余下的花椒、八角、炒香。
4、放入焯过水的五花肉翻炒。
5、加入冰糖、生抽、老抽和15ml的料酒翻炒均匀。
6、加入热水,水量没过五花肉为宜。盖上锅盖小火炖煮50分钟。
7、打开锅盖,加盐调味。再放入泡软的粉条,继续焖煮10分钟。如果汤少的话,可以补一些热水。
8、待粉条软烂后即可盛出享用。
原料:五花肉400g,红薯粉条200g。
调料:生抽30ml,老抽15ml,料酒30ml,花椒1g,八角2个,香叶2片,桂皮1块,丁香2粒,白糖5g,盐2g,葱姜各4片。
做法:
1、五花肉切成约3cm大的方块。红薯粉条提前一天用温水泡软备用。
2、锅中加入清水,放入1个八角、2片葱姜、15ml料酒,放入五花肉焯水后沥干备用。
3、锅中加入少许底油,放入葱姜、桂皮、香叶、丁香和余下的花椒、八角、炒香。
4、放入焯过水的五花肉翻炒。
5、加入冰糖、生抽、老抽和15ml的料酒翻炒均匀。
6、加入热水,水量没过五花肉为宜。盖上锅盖小火炖煮50分钟。
7、打开锅盖,加盐调味。再放入泡软的粉条,继续焖煮10分钟。如果汤少的话,可以补一些热水。
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猪肉炖粉条
原料:五花肉400g,红薯粉条200g。
调料:生抽30ml,老抽15ml,料酒30ml,花椒1g,八角2个,香叶2片,桂皮1块,丁香2粒,白糖5g,盐2g,葱姜各4片。
做法:
1、五花肉切成约3cm大的方块。红薯粉条提前一天用温水泡软备用。
2、锅中加入清水,放入1个八角、2片葱姜、15ml料酒,放入五花肉焯水后沥干备用。
3、锅中加入少许底油,放入葱姜、桂皮、香叶、丁香和余下的花椒、八角、炒香。
4、放入焯过水的五花肉翻炒。
5、加入冰糖、生抽、老抽和15ml的料酒翻炒均匀。
6、加入热水,水量没过五花肉为宜。盖上锅盖小火炖煮50分钟。
7、打开锅盖,加盐调味。再放入泡软的粉条,继续焖煮10分钟。如果汤少的话,可以补一些热水。
8、待粉条软烂后即可盛出享用。
原料:五花肉400g,红薯粉条200g。
调料:生抽30ml,老抽15ml,料酒30ml,花椒1g,八角2个,香叶2片,桂皮1块,丁香2粒,白糖5g,盐2g,葱姜各4片。
做法:
1、五花肉切成约3cm大的方块。红薯粉条提前一天用温水泡软备用。
2、锅中加入清水,放入1个八角、2片葱姜、15ml料酒,放入五花肉焯水后沥干备用。
3、锅中加入少许底油,放入葱姜、桂皮、香叶、丁香和余下的花椒、八角、炒香。
4、放入焯过水的五花肉翻炒。
5、加入冰糖、生抽、老抽和15ml的料酒翻炒均匀。
6、加入热水,水量没过五花肉为宜。盖上锅盖小火炖煮50分钟。
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8、待粉条软烂后即可盛出享用。
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青椒炒瘦肉
食疗功效:开胃消食、补血养颜、补虚强身
营养价值:蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、C、胡萝卜素、辣椒素、钙、磷、铁
适宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核病、面瘫的人慎食
所需材料
主要食材青椒、猪肉、姜、盐、蒜、味精
做法
1将青椒洗净切成小块,猪肉剁成肉末;姜、蒜均洗净剁成蓉。
2锅中加油烧热,下入姜、蒜爆香,再下入肉末炒至变色。
3加入青椒继续炒至熟后,调入盐、味精,炒匀即可。
功效与作用
青椒具有解热、镇痛、预防癌症、增加食欲、帮助消化、降脂减肥的功效。猪肉具有补虚强身,滋阴润燥和丰肌泽肤的功效。此菜具有开胃消食、补血养颜、补虚强身、降脂减肥的功效。这样的食物相互搭配可以有促进食欲的作用,而且还可以帮助消化,对于降脂减肥有好处,同时也可以有补虚强身的效果呢。
食疗功效:开胃消食、补血养颜、补虚强身
营养价值:蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、C、胡萝卜素、辣椒素、钙、磷、铁
适宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核病、面瘫的人慎食
所需材料
主要食材青椒、猪肉、姜、盐、蒜、味精
做法
1将青椒洗净切成小块,猪肉剁成肉末;姜、蒜均洗净剁成蓉。
2锅中加油烧热,下入姜、蒜爆香,再下入肉末炒至变色。
3加入青椒继续炒至熟后,调入盐、味精,炒匀即可。
功效与作用
青椒具有解热、镇痛、预防癌症、增加食欲、帮助消化、降脂减肥的功效。猪肉具有补虚强身,滋阴润燥和丰肌泽肤的功效。此菜具有开胃消食、补血养颜、补虚强身、降脂减肥的功效。这样的食物相互搭配可以有促进食欲的作用,而且还可以帮助消化,对于降脂减肥有好处,同时也可以有补虚强身的效果呢。
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莴笋肉馅饺子
食材准备:莴笋,猪肉馅
首先准备一个莴笋,把莴笋的皮削掉,再把莴笋清洗干净,清洗干净之后就把莴笋切成薄片,再把莴笋片切成细丝,加上适量的盐,用手抓拌均匀。
准备一些猪肉馅,在猪肉馅中加入葱花和姜末,加上盐和香油,再加上适量的生抽,加上一点十三香,再加上一点熟油,用筷子把肉馅搅拌均匀,莴笋丝杀出水分之后就用手攥一下,把莴笋丝里的水分挤出来,放到案板上剁碎,然后把莴笋放到肉馅中。
打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,剩下的莴笋汁加上一碗面粉,分次加进去,搅拌成面絮状后就用手揉成一个面团,多揉搓几次,然后把面团整理成饺子皮,把馅料包在饺子皮中,像包水饺一样包起来,然后再把两头固定住,锅里倒水,水开后就把饺子倒入锅中,煮上一会看到饺子漂起来就说明饺子煮好了。
莴笋水饺有几个地方需要注意,
第一点,莴笋要先加盐,这样能杀出莴笋里面的水分,包水饺的时候不会汤汁太多,
第二点,莴笋的汁不要扔掉,可以用莴笋汁和面,这样包出来的水饺就是绿颜色的,也可以用清水和面,这样和包出来的水饺就是白色的,还可以用其他颜色的蔬菜汁和面,这样包出来的水饺就五颜六色的,
第三点,如果吃不了,可以把多余的水饺放到冰箱里冷冻起来,这样想吃的时候就可以拿出来煮熟。
食材准备:莴笋,猪肉馅
首先准备一个莴笋,把莴笋的皮削掉,再把莴笋清洗干净,清洗干净之后就把莴笋切成薄片,再把莴笋片切成细丝,加上适量的盐,用手抓拌均匀。
准备一些猪肉馅,在猪肉馅中加入葱花和姜末,加上盐和香油,再加上适量的生抽,加上一点十三香,再加上一点熟油,用筷子把肉馅搅拌均匀,莴笋丝杀出水分之后就用手攥一下,把莴笋丝里的水分挤出来,放到案板上剁碎,然后把莴笋放到肉馅中。
打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,剩下的莴笋汁加上一碗面粉,分次加进去,搅拌成面絮状后就用手揉成一个面团,多揉搓几次,然后把面团整理成饺子皮,把馅料包在饺子皮中,像包水饺一样包起来,然后再把两头固定住,锅里倒水,水开后就把饺子倒入锅中,煮上一会看到饺子漂起来就说明饺子煮好了。
莴笋水饺有几个地方需要注意,
第一点,莴笋要先加盐,这样能杀出莴笋里面的水分,包水饺的时候不会汤汁太多,
第二点,莴笋的汁不要扔掉,可以用莴笋汁和面,这样包出来的水饺就是绿颜色的,也可以用清水和面,这样和包出来的水饺就是白色的,还可以用其他颜色的蔬菜汁和面,这样包出来的水饺就五颜六色的,
第三点,如果吃不了,可以把多余的水饺放到冰箱里冷冻起来,这样想吃的时候就可以拿出来煮熟。
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