如何养成看书的习惯
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1、要读你感兴趣的,而不是你认为应该读的。你可以阅读杂书、网站文章、烹饪书,或者儿童书籍等等,只要你享受其中,一切能帮你锻炼阅读兴趣的内容都可以。太拘泥于阅读的内容只会阻碍你培养阅读习惯。
2、保持阅读内容的新鲜感,从而保持自己的阅读兴趣和热情。比方说,如果你通常读的是虚构类,那就再试试非虚构类。这样可以保持阅读的新鲜感,你继续阅读的可能性提高了,而且还可能找到新喜欢的作者和主题,这会保持你的阅读热情。
3、提高阅读效率,减少阻力。读书的过程中,如果速度慢、读不懂、记不住,那很难有读书的动力,所以效率也很重要。比如我自己,之前一个月可能还读不到一本书,但通过“精英特速读记忆训练软件”学习掌握了快速阅读的能力之后,能够每分钟阅读两三千字,再加上养成了早起读书的习惯,一个月能用业余时间轻松阅读十多本书。
4、无法享受的书就暂时丢掉它。一个人在不同阶段对同一本书也有不同的理解,有些书适合年轻的时候读,而有些书则需要你有了一定的阅历之后才能读得进去。如果你在浏览了书籍的一些内容之后,它还是无法吸引你的话,说明你暂时可能还享受不了这本书,就不必死抓着它不放,探索选择其他读物吧。
2、保持阅读内容的新鲜感,从而保持自己的阅读兴趣和热情。比方说,如果你通常读的是虚构类,那就再试试非虚构类。这样可以保持阅读的新鲜感,你继续阅读的可能性提高了,而且还可能找到新喜欢的作者和主题,这会保持你的阅读热情。
3、提高阅读效率,减少阻力。读书的过程中,如果速度慢、读不懂、记不住,那很难有读书的动力,所以效率也很重要。比如我自己,之前一个月可能还读不到一本书,但通过“精英特速读记忆训练软件”学习掌握了快速阅读的能力之后,能够每分钟阅读两三千字,再加上养成了早起读书的习惯,一个月能用业余时间轻松阅读十多本书。
4、无法享受的书就暂时丢掉它。一个人在不同阶段对同一本书也有不同的理解,有些书适合年轻的时候读,而有些书则需要你有了一定的阅历之后才能读得进去。如果你在浏览了书籍的一些内容之后,它还是无法吸引你的话,说明你暂时可能还享受不了这本书,就不必死抓着它不放,探索选择其他读物吧。
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结合我的经验,我们来看看,关于读书的习惯,可以做些什么呢?
首先,基于你问了这个问题,也就说明了你虽然想看书,但其实对读书这件事情并不是那么感兴趣,理性上赞同,感情上回避。
基于此:1.培养兴趣,找到乐趣。怎么做?可以参考我的老路,从你可以看下去的书开始,甭管什么题材,什么段位,找到读书的快感先。不要一上来就找本《存在与虚无》或者《追忆似水年华》,那会让你直接睡倒的。书这种东西,里面的内容太不一样了,但读书的步骤和习惯是一致的,从浅由深,慢慢来。其实,一旦你感到读书的乐趣,后面的事情就好办了,我们可以做些辅助的工作。
2.每天找一个固定的时间留给阅读。如果你早起,那么可以在早上划出半个小时到一个小时,如果你晚睡,晚上睡前看一个小时到半个小时书。切记,远离任何电子通讯设备,如果有人愿意监督你,邀请他。
3.把书随身带,莫要怕丢人。随时拿出一本书来看,是件装逼的事情,但,这又怎么样呢?当你在等车的时候,在等餐的时候,在地铁在公交上的时候,闲着也是闲着,把手机先收好,把书拿出来,闪瞎路人的狗眼吧!真的,莫要害羞。
4.来点动力,例如比赛。虽然听起来可能有点幼稚和功利,但是不失为一种好办法。具体来说,就是找一两个好友约定进行读书比赛,看谁一年内看的多什么的,具体目标可以变化。看完一本,跑去豆≈瓣标记一本,那感觉和待办事项上的任务被划掉有异曲同工之妙。
5.和爱读书的人做朋友。
6.找点奖励,学会分享。比如说看完一本书,把感受写出来,就算不写成文章,写成几段话分享到朋友圈,也是件挺装逼的事情不是吗?然后你就等着被赞吧,被赞的感觉挺好的,会让你觉得这件事情有价值,给你正面的反馈,读书也就没有那么难过了。
7.定个读书计划。很有可能计划会夭折,但是管他的,在夭折之前,你已经看了好几本甚至十几本书了。一样的,把计划发出来,让普天之下的人都知道,这样你无形中就有了压力,不想被别人鄙视,老老实实去完成计划吧。
8.加入读书兴趣小组。
9.借书看,不要买太多书。“买书如山倒,读书如抽丝”在养成读书习惯的初期,手边有太多书没有什么卵用,不如用借的,积极性更高。
首先,基于你问了这个问题,也就说明了你虽然想看书,但其实对读书这件事情并不是那么感兴趣,理性上赞同,感情上回避。
基于此:1.培养兴趣,找到乐趣。怎么做?可以参考我的老路,从你可以看下去的书开始,甭管什么题材,什么段位,找到读书的快感先。不要一上来就找本《存在与虚无》或者《追忆似水年华》,那会让你直接睡倒的。书这种东西,里面的内容太不一样了,但读书的步骤和习惯是一致的,从浅由深,慢慢来。其实,一旦你感到读书的乐趣,后面的事情就好办了,我们可以做些辅助的工作。
2.每天找一个固定的时间留给阅读。如果你早起,那么可以在早上划出半个小时到一个小时,如果你晚睡,晚上睡前看一个小时到半个小时书。切记,远离任何电子通讯设备,如果有人愿意监督你,邀请他。
3.把书随身带,莫要怕丢人。随时拿出一本书来看,是件装逼的事情,但,这又怎么样呢?当你在等车的时候,在等餐的时候,在地铁在公交上的时候,闲着也是闲着,把手机先收好,把书拿出来,闪瞎路人的狗眼吧!真的,莫要害羞。
4.来点动力,例如比赛。虽然听起来可能有点幼稚和功利,但是不失为一种好办法。具体来说,就是找一两个好友约定进行读书比赛,看谁一年内看的多什么的,具体目标可以变化。看完一本,跑去豆≈瓣标记一本,那感觉和待办事项上的任务被划掉有异曲同工之妙。
5.和爱读书的人做朋友。
6.找点奖励,学会分享。比如说看完一本书,把感受写出来,就算不写成文章,写成几段话分享到朋友圈,也是件挺装逼的事情不是吗?然后你就等着被赞吧,被赞的感觉挺好的,会让你觉得这件事情有价值,给你正面的反馈,读书也就没有那么难过了。
7.定个读书计划。很有可能计划会夭折,但是管他的,在夭折之前,你已经看了好几本甚至十几本书了。一样的,把计划发出来,让普天之下的人都知道,这样你无形中就有了压力,不想被别人鄙视,老老实实去完成计划吧。
8.加入读书兴趣小组。
9.借书看,不要买太多书。“买书如山倒,读书如抽丝”在养成读书习惯的初期,手边有太多书没有什么卵用,不如用借的,积极性更高。
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如何养成看书的习惯?
先找自己感兴趣的书籍,然后培养自己每天看书至少30分钟。
先找自己感兴趣的书籍,然后培养自己每天看书至少30分钟。
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2021-05-20
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从每天坚持看30分钟书籍开始。
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