如果一个人心里很压抑怎么办?
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如果一个人心里很压抑的话,还是要好好调整自己的心态,可以出去户外散步之类的
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心里很压抑当然是要释放压力啦,带她出去旅行就好了,看看不同的世界,看看不同地区的风土人情会好很多。
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如果一个人心里很压抑怎么办?那就出去走走,去旅游一下可以放松心情。
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那日常生活中我们总会遇到这样那样问题,所以很容易就产生了各种各样的压力,面对这样的一个情绪,我们要学会自我排遣,比如说约着35好友一起去逛逛街,看看电影,吃点好吃的,或者说看一个搞笑的电影。
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