遇到讨厌的人怎么办
5个回答
展开全部
如何与讨厌的人相处?
解释完我们为什么会不喜欢一个人之后,现在来说说如何减少他们对我们的影响,不对自己产生太多的伤害。
//
1、保持距离,眼不见心不烦
//
如果这个讨厌的人只是一个与你毫无相关的人,那么保持距离,远离他们就可以了。眼不见心不烦。
//
2、对于莫名讨厌的人,多接触多交流
//
对于生活中那些我们莫名讨厌的人,可以尝试在生活中多跟他们接触,多多的交流。在沟通之后,对TA更了解了,说不定,就会产生不一样的看法。
另外如果想让对方减少对我们的厌恶,可以让对方帮我们忙(而不是去帮助对方的忙)。对方帮助我们的同时,会产生对我们更多的“弱者关怀”,以后也更可能帮助你。
//
3、关注自己的情绪,提前干预
//
当自己不喜欢一个人的时候,我们常常会过分解读对方的言语或者行为,增加很多主观猜测,可能实际上对方并没有针对性,这样会导致双方的关系更加恶化。
所以,当自己对一个人有所厌恶的时候,一定要提前干预自己的行为,减少恶意和扭曲。意识到自己会有扭曲的倾向,进而改正。
//
4.把对他人的期待放回到自己身上
//
对于一些反应性厌恶,我们需要做的是把对他人的期待放回到自己身上。
有一位心理学教授说,“期望别人做我们期望其做到的事,就是把你自己放到一个失望和挫败的境地。”
所以,不如把期待放回到自己的身上,让他人爱做什么做什么,做好自己想做的事情比去为了他人做不到而难受难道不是来得更有意义吗?
//
5.就直接地说出自己想要的
//
很多人都认为,作为成熟的社会文明人,对于讨厌的人我们需要忍让,不与对方争执,能妥协就妥协,少一件事就少一件。
但其实有时候这么做唯一痛苦的只有自己。对于一些界限不明的人,特别过分的人,就直接明了地说出自己的想法和需求,让对方直接地知道你的想法,你的要求。说出来的你会舒坦和爽快,强势的语气也会让对方对你忌惮三分,更加恭敬。
解释完我们为什么会不喜欢一个人之后,现在来说说如何减少他们对我们的影响,不对自己产生太多的伤害。
//
1、保持距离,眼不见心不烦
//
如果这个讨厌的人只是一个与你毫无相关的人,那么保持距离,远离他们就可以了。眼不见心不烦。
//
2、对于莫名讨厌的人,多接触多交流
//
对于生活中那些我们莫名讨厌的人,可以尝试在生活中多跟他们接触,多多的交流。在沟通之后,对TA更了解了,说不定,就会产生不一样的看法。
另外如果想让对方减少对我们的厌恶,可以让对方帮我们忙(而不是去帮助对方的忙)。对方帮助我们的同时,会产生对我们更多的“弱者关怀”,以后也更可能帮助你。
//
3、关注自己的情绪,提前干预
//
当自己不喜欢一个人的时候,我们常常会过分解读对方的言语或者行为,增加很多主观猜测,可能实际上对方并没有针对性,这样会导致双方的关系更加恶化。
所以,当自己对一个人有所厌恶的时候,一定要提前干预自己的行为,减少恶意和扭曲。意识到自己会有扭曲的倾向,进而改正。
//
4.把对他人的期待放回到自己身上
//
对于一些反应性厌恶,我们需要做的是把对他人的期待放回到自己身上。
有一位心理学教授说,“期望别人做我们期望其做到的事,就是把你自己放到一个失望和挫败的境地。”
所以,不如把期待放回到自己的身上,让他人爱做什么做什么,做好自己想做的事情比去为了他人做不到而难受难道不是来得更有意义吗?
//
5.就直接地说出自己想要的
//
很多人都认为,作为成熟的社会文明人,对于讨厌的人我们需要忍让,不与对方争执,能妥协就妥协,少一件事就少一件。
但其实有时候这么做唯一痛苦的只有自己。对于一些界限不明的人,特别过分的人,就直接明了地说出自己的想法和需求,让对方直接地知道你的想法,你的要求。说出来的你会舒坦和爽快,强势的语气也会让对方对你忌惮三分,更加恭敬。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
2021-01-28
展开全部
尽量视而不见,置之不理,客气而疏远。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
视而不见、一走了之。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询