Question

猝死的人越来越年轻，救命的黄金4分钟该怎么办？

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Answer 1

由于生活压力越来越大，人们的工作压力也越来越大，在大城市生活的节奏也越来越快，从而导致越来越多的年轻人猝死。而猝死最根本的原因是身体的透支。现在绝大多数的年轻人基本上都比较晚睡，有的甚至两三点钟还没有睡觉，这样过长时间的工作或者是玩手机都会导致，都会给身体带来负担，偶尔的熬夜可能没有太大的问题，但是长时间的过度劳累，势必会在身体留下各种隐患，从而有很大的几率，在某一时间集中爆发，而这个爆发很可能致命。

1、应该把握救命四分钟。

年轻人心梗、心源性猝死在我国猝死原因中，比例是最大的，而在面对这样问题的时候，我们应该第一时间对患者进行有效的心肺复苏，把握着关键的四分钟。在第一时间观察环境，选择尽量开阔平整的地面开展抢救，如果地面不平，且没有合适的地方，则需要在患者身后垫上一块平整的硬物。同时观察患者是否还有意识，如果患者已经没有意识，如身边有同伴，让同伴配合拨打急救电话，寻找资源，让懂得胸外按压的人进行胸外按压，紧急施救，如果有懂医或者学过急救知识可以配合人工呼吸。

2、救助时候注意事项。

救人是好事，但是现在社会比较复杂，在施救的同时，要尽量保护好自己，避免被讹上，在施救时注意如果周围有摄像头可以在摄像头监视下施救，或者用行车记录仪，或视频等等方式来保护自身安全，和自身权利不被侵害。

3、如何预防。

避免长时间、高压力的作业，避免长时间熬夜玩手机，远离一些不良的习惯比如抽烟，酗酒，泡吧等等。总而言之就是要保证良好的睡眠质量，保证好的生活习惯，这样就可以在很大程度上预防猝死。

Answer 2

做人工呼吸，在极短的时间内使用正确的方法，可以有效的救助病人，也可以争取到更多的时间.

Answer 3

遇到这样的人应该马上进行急救，进行心脏复苏，按压心脏，这样就可以从死神的手中把人抢回来。

Answer 4

1胸外按压：尽早开始胸外按压，操作者两手掌重叠交叉置于患者胸骨中下段，双肘关节伸直，利用身体重力有节奏地垂直向下按压，将胸骨下段压下5cm以上，而且要保证胸廓充分回弹，按压频率在100~120次/分。
2人工呼吸：开放并清理气道后开始人工呼吸，用手捏住患者鼻孔，深吸气后贴紧患者口唇外缘用力吹气，胸外按压与通气比例为30:2，如果同伴在场可两人交替进行。

Answer 5

应该先要拍患者肩膀，确认他是否有反应，然后开始打急救电话，接着就开始进行按压，保证大脑供氧充足，不会脑死亡。