Question

减肥的目的是什么？为何很多人都在减肥？

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Answer 1

减肥的目的无非是两类：美和健康，但是美最终也是成就了健康。

健康，现在人们饮食习惯不好，暴饮暴食，特别是晚上吃东西比较不健康，导致肥胖，为各种疾病埋下了伏笔，特别是过了30岁以后，如果不注重肥胖问题，各种小毛病会接踪而来，这并不应该被我们忽视，因为小毛病很容易积少成多形成大的疾病。当我们看到好吃好喝的东西时，应该三思而后行，莫要贪眼前痛快，等身体超标了，减肥即是 一件很痛苦的事情。关于肥胖导致的小毛病，我想从自己的亲身经历说下，每天早晨一起床嗓子比较难受，感觉有东西就卡在那，然后得赶紧去厕所清下嗓子，吐出的是褐色或者红色的唾液，吐了之后就好了，感觉晚上吃得少会好点，吃的多会严重点，还有饮食不好，也会导致牙周炎，樱桃状血管瘤，皮下硬疙瘩、鼻甲肥大等等一些列问题，这都是饮食不健康并且缺少运动而造成的，所以必须减肥！

健康，饮食不当引起的肥胖，也会引起一系列健康问题。肥胖为各种疾病提供了生存的空间，特别是过了30岁以后，如果不注重肥胖问题，各种小毛病会接踪而来，这并不应该被我们忽视，因为小毛病很容易积少成多形成大的疾病。当我们看到好吃好喝的东西时，应该三思而后行，莫要贪眼前痛快，等身体超标了，减肥即是 一件很痛苦的事情。关于肥胖导致的小毛病，我想从自己的亲身经历说下，每天早晨一起床嗓子比较难受，感觉有东西就卡在那，然后得赶紧去厕所清下嗓子，吐出的是褐色或者红色的唾液，吐了之后就好了，感觉晚上吃得少会好点，吃的多会严重点，还有饮食不好，也会导致牙周炎，樱桃状血管瘤，皮下硬疙瘩、鼻甲肥大等等一些列问题，这都是饮食不健康并且缺少运动而造成的，所以必须减肥！

为了美，更为了健康，请控制饮食，如果已经肥胖，请坚决减肥，那句俗话并不俗：管住嘴，迈开腿。为了健康，控制好体重！

Answer 2

人们减肥的目的一般都是为了健康和美丽，这两个因素。有的人因为身体太过于肥胖，导致身体变得非常的差。所以就有人会去减肥，来增加自身的抵抗力。还有的人减肥是为了美，让自己看起来没有那么胖，这样一来，他们也可以穿自己喜欢的衣服。

Answer 3

我觉得减肥的目的主要是为了健康，因为肥胖容易引起三高，很多人减肥还为了体型好看。

Answer 4

减肥的目的在于使自己保持良好的身材，然后拥有一个健康的身体，因为很多人非常注重自己的形象，所以都会选择减肥。

Answer 5

减肥的目的是为了自己的身体更加健康，其次可以拥有一个非常苗条的身材，女生减肥一般是为了体型，为了身材，男生减肥为了健康。