孩子注意力不集中，该怎么提高孩子的注意力呢？
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感觉统合训练（Sensory Integration，简称SI）是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程，是个体进行日常生活学习和工作的基础。
具体化学习任务分段。当人们走在不知道终点的路上时，他们很容易会想放弃，往往不到一半或快到终点就会受不了。但是，如果把这条路分成几段，每段标记到终点的距离，就很容易坚持到终点。孩子的注意力不集中吗？学习这四种提高集中力的方法，父母可以少担心这是因为他们对整个旅程有比较明确的认识，所以心里很容易设定目标。而且，如果道路分为几个阶段完成，每一个阶段都达到目标，就会有成就感。这种成就感给了他更多的自信，使他能够走到终点。
同样，如果父母给子女定制的目标只是变得优秀或考上初中、高中等，那么这些目标可能会变得过于笼统和远大。毕竟，他们是未来的事，对现在的生活来说太远了。如果目标变得模糊或难度过大，孩子们很容易产生放弃的想法，自然没有足够的集中力学习。因此，父母必须明确目标，分小阶段逐步实现。这个阶段可以由家长自己决定，但最好不要时间太长。父母也可以给孩子制定目标。例如，学了多少生字，背了多少单词等。
很明显，这样做不仅能使子女更容易实现父母的期望，还能有明确的目标，还能使孩子们学习的基础更加牢固。为了实现爸爸妈妈的目标，孩子们当然会专心学习。不要让环境因素分散孩子们的注意力。孩子的注意力真的很容易被别的东西吸引。相信很多父母遇到了孩子们在写作业，在客厅看电视的时候，孩子们写作业的效率大大下降，眼神不知不觉地跑到电视那边的情况。所以家长们努力给孩子创造一个比较整洁安静的环境，没有其他借口不学习，容易进入学习状态。当然，家长自己最好在孩子学习的时候不要在外面看电视，大声喧哗。因为这不仅会妨碍孩子的学习，分散孩子的注意力，还会给孩子树立非常不好的榜样。
不要习惯性地中断孩子的集中力。很多父母有—个通病，孩子特别是专心做一件事的时候，会不自觉地打断孩子。例如，当孩子埋头解决问题时，父母突然敲门，送来了一杯牛奶。也许父母感到不快，甚至觉得自己对孩子有什么不对，但实际上，孩子的学习思想一旦中断，就很难重新集中精神。集中是一种非常投入的境界，使孩子们能够无视其他东西，只专注于学习的世界。家长的中断会让孩子瞬间脱离这个境界，自然会注意到很多其他的事情。孩子发现自己好不容易树立的学习思想混乱的时候，会变得烦躁，甚至干脆做别的事情。
父母可以默默观察孩子的状态，在孩子需要帮助的时候再次出现。但是要记住，不仅仅是孩子学习的时候，孩子玩玩具也不要轻率地打扰孩子。经常妨碍自己的集中，会使孩子们不愿意或难以集中精力工作。可以带孩子们做很多集中精力的运动。父母为了集中精力在捡豆、积木等游戏上，可以找到非常容易静下心来的工作。用游戏方式让孩子积极参与，锻炼集中注意力的能力。多玩这些游戏，不仅能提高父母和子女之间的感情，还能锻炼孩子的动手能力、集中力和其他能力。
当父母发现自己的孩子出现注意力不集中的情况时，不要立即批评他，父母更要注意更深的原因。很多时候，孩子的注意力不集中，可能有某些心理问题。父母要及时发现，及时疏忽，必要时可以带孩子寻求专家帮助。千万不要用暴力或指责等粗暴的方式对待孩子。粗暴的方式只会给孩子造成心理阴影，使问题更加严重。
2021-05-21 · 百度认证:湖北优佳加文化发展有限公司官方账号
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2、尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，我们应该尽量给他创造一个比较安静、 舒适整洁的环境，尽量减少无关刺激。
3、在孩子投入地活动时不打扰他。若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。
4、建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。
5、培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力不集中的另一个重要原因。
6、看电视的时间不宜过长。
7、保证睡眠。充足的睡眠也能保证孩子有良好的注意力。
8、经常给孩子正向刺激。
9、灵活地交替运用无意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，时间一长，孩子就疲劳了，注意力开始不集中。
10、加强体育锻炼。感统失调往往会造成孩子动作笨拙，注意力不集中，而解决感统失调的最有效的办法就是多运动。
