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1、绿茶:绿茶有较好的清热作用,多喝绿茶除降火外还有抗氧化功能,对人体的氧化功能过度有一定作用,还有清洁口腔的作用。如果容易上火的患者又没有胃寒,经常喝绿茶比较有好处;
2、菊花:菊花茶有清热解毒以及清肝明目的作用,对于各种各样的上火比较有效,比如牙龈肿痛、大便秘结、咽喉肿痛等,另外双目干涩、目赤等,属于肝火比较旺的情况,用菊花也有调理作用;
3、金银花:金银花有清热解毒、散结消肿的作用,有些患者上火后出现肿痛,用金银花有较好的治疗效果;
4、其他:荷叶、决明子泡茶喝有一定去火作用。症状缓解后建议立刻停止应用,不要常年饮用,因为决明子、荷叶等,长期饮用对身体有一定伤害。
2、菊花:菊花茶有清热解毒以及清肝明目的作用,对于各种各样的上火比较有效,比如牙龈肿痛、大便秘结、咽喉肿痛等,另外双目干涩、目赤等,属于肝火比较旺的情况,用菊花也有调理作用;
3、金银花:金银花有清热解毒、散结消肿的作用,有些患者上火后出现肿痛,用金银花有较好的治疗效果;
4、其他:荷叶、决明子泡茶喝有一定去火作用。症状缓解后建议立刻停止应用,不要常年饮用,因为决明子、荷叶等,长期饮用对身体有一定伤害。
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1莲子心茶,有清心去火之效。可止血,有效治疗心烦、口渴、目赤等症。也可以降低血压。二决明子茶,能清肝明目,疏通肝气,对便秘病人有很好的调理作用。三、苦丁茶,治风热头痛、目赤肿痛,可利水降火、清利咽。四金银花茶,能清心利尿、消暑、解热。
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喝清茶,信阳毛尖茶能降火的
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