失恋后整个人很消沉，想的很多，有哪些好的办法改变现状呢？
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每个人在恋爱的时候，或多或少都会经历你现在的这个阶段。这是很平常的事情，不要把它看得比天还要大，一生中比这种事情更重要的事情还有很多。
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看书，旅游，做运动，结交新的朋友都是非常好的办法。
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去全身心的投入到你自己喜欢的一件事中去
你会发现原来生活可以更美好
心病还需心药来医的
找找原因
为什么会是这个样子
肯定会走出现状的
希望你能开心
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心病还需心药来医的
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