Question

怎样才可以提升记忆力 最有效的增强记忆力的办法？

Answer 1

平时的时候o平时的时候，睡眠充足，少玩手机，少玩游戏，人就会出名。正常是玩游戏平时的时候，睡眠充足，少玩手机，少玩游戏，人就会出名。正常是玩游戏超过一个小时头脑就平时的时候，睡眠充足，少玩手机，少玩游戏，人就会出名。正常是玩游戏超过一个小时头脑就会变平时的时候，睡眠充足，少玩手机，少玩游戏，人就会出名。正常是玩游戏超过一个小时，头脑就会变得平时的时候，睡眠充足，少玩手机，少玩游戏，人就会出名。正常是玩游戏超过一个小时，头脑就会变得迟钝平时的时候，睡眠充足，少玩手机，少玩游戏，人就会出名。正常是玩游戏超过一个小时，头脑就会变得迟钝。

Answer 2

每天适当的增加一些营养，喝些牛奶，鸡蛋，这样可以为通自己的脑细胞的生长发育，然后多阅读一些相映的书籍，特别是一些优美的句型，让自己能够长时间地在脑中回荡

Answer 3

想要增强记忆力有很多的方法，自身可以通过锻炼，比如对无序数字的记忆，联想，和图画等来加深记忆，也可以通过食物，比如鸡蛋，果蔬等来对大脑的本身进行营养的补充！

Answer 4

怎样才可以提升记忆力？最有效的增强记忆力的办法，我觉得曾记列怎样才可以提升记忆力？最有效的增强记忆力的办法，我觉得增强记忆力办法经常怎样才可以提升记忆力？最有效的增强记忆力的办法，我觉得增强记忆力，办法还是经常用脑袋吧，这样会增加

追问

多喝点牛奶，适当吃点核桃、杏仁、葵花籽等坚果，富含亚麻籽仁油酸，对人有帮助记忆的作用；另外还可以吃一些鱼类，富含dha，不但促进记忆还可以清理血管垃圾，对紧张复习的学生具有很好的保健作用，另外还可以吃英泰含片，以猪脑酶解物、乳糖、甘露醇、羧甲淀粉钠为主要原料制成的保健食品，具有改善记忆力的保健功能。但归根结底还是要有充足的睡眠，这样大脑才能充分的休息、经历才能充沛，这样记忆自然就会增强。

Answer 5

怎样才可以提升记忆力最有效增强记忆力的办法。每天吃六个核桃。增强记忆力。难道是补脑的？一人体验特别好。