Question

晚上熬夜学还是早起学?

Answer 1

晚上熬夜学还是早起学，我觉得还是早起学效率更高。

早晨可以说是很好的一个学习时间段。但要保证能够在早晨有效率的学习，就应该有充足的睡眠时间。如果一个学生熬夜到凌晨一点或两点，早上再早起学习，这样的话可以说是一点效果也没有。

简介

因为如果睡眠时间不足的话，早起之后头脑是不够清醒的，更有甚者是一天头脑都是昏昏沉沉的。早晨是一个好的学习时间段，但这个时间段的学习效率的提高还是需要有一个充足的休息时间作为前提。不是说早上学习前天晚上就不能够熬夜，而是有一个良好的身体素质，如果身体坚持不下去了，那么无论是哪个时间段学习，效率都不会太高。

适合自己的才是最好的。有的人就是一到晚上大脑就很亢奋，有的人晚上并不能熬夜。所以当你能够熬夜学习的时候，你就尝试一下，看自己的学习效率能不能提高。熬夜学习可能适合很多大学，毕竟不熬夜的大学生没有几个，而且临近考试时熬夜复习已经成了常态。