在医院量的血压,为什么感觉会比家里量高一点?
首先,您去医院的过程中,是活动后的血压,活动后的血压一般高于休息中,这也是为什么测血压前,建议大家休息几分钟。
第二,任何人去医院看病,或多或少都会有紧张的情绪,情绪的波动就会导致血压的升高。
第三,人的血压本身就是一个曲线,是波动的,不能确定什么时候是高线,虽然每天有两个高峰,但也有个体差异。
第四,有一种高血压,以前称之为白大衣高血压,就是一看见医生护士,测量血压就高,回家测就正常,这也是紧张引起的。
所以,看门诊的时候,每次给大家说,最好在家测量血压,把数值告诉医生即可。大家不太理解,总说医生给他们测得要准一些。
无论是实践,还是高血压指南,以及3个月前和澳大利亚高血压学者交流;一致的认为家庭测量血压才是更加真实地血压;并且建议不稳定的朋友配搭24小时血压监测,详细评估血压。
很多家庭都备有血压计,一些老年人压也养成了定期测量血压的习惯。当医院测量血压与自己在家中测量不一致时,可考虑以下因素:
1.测量方法不对
正确的测量方法:采取坐位,如不能配合,平卧位亦可,双脚自然放平,上臂与胸壁成40度角放于桌上,将袖带的胶皮袋中心置于肱动脉上,袖带下缘距肘线2-3厘米;松紧以能插入1-2指为宜;裸臂绑好袖带,袖带必须与心脏保持同一水平;保证血压计和心脏位置齐平。血压计袖带高于胳膊肘窝上1-2cm。
2.血压计的问题
医院的血压计一般不会有问题,可能是您家中的血压计出了问题。
3.白大褂高血压
白大衣高血压(white coat hypertension,WCH)是指有些患者在医生诊室测量血压时血压升高,但在家中自测血压或24小时动态血压监测(无医务人员在场)时血压正常。
4.人体的血压在正常范围波动
如果医院测量与家中测量血压差异不大的话,可能是人体血压的正常波动,无需紧张。
在家量血压,总比医院低,是血压计不准吗?