宝宝喜欢吃水果,那应该给他吃什么水果最好?有什么水果不能吃?

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浑施0es
2021-05-13
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苹果

苹果可以说是深受人心喜欢的水果之王了,不管老少男女通吃。苹果富含营养成分。日常可使用苹果制作成汁水、泥、片或者切块都是宝宝最佳的辅食挑选食品。此外,苹果富含锌等营养素,有助于促进生长发育、增强记忆力、提高智力等功效

 桑葚

每年4~6月,就是桑葚的上市时间。在《本草纲目》还有其他医药典籍中都有记载,桑葚性味甘寒,有补肝益肾、生津润燥、乌发明目的功效。简单来讲,就是有健脾胃,能使宝宝头发乌黑亮丽,还有明目的作用。

梨是冬天到春天过度的首选水果之一。梨中的苹果酸、葡萄糖、柠檬酸、果糖、钙质、磷元素、铁元素以及维生素等多种营养元素,其润肺止咳、生津止渴的功效可是不容小觑的。

同时,如果您的宝宝咳嗽、发烧发热或者是咽喉肿痛,此时您给您的宝宝吃一颗梨,宝宝的不良的疾病的症状就会减轻不少了哦,梨也是清热降火去燥的好水果。

香蕉

香蕉其实也是一种非常适合宝宝吃的辅食,6个月大的宝宝也可以吃香蕉了。一般我们可以直接用勺子一点点的刮出来给宝宝吃,刮出来的香蕉泥不需要经过蒸熟。宝宝适当吃点香蕉,对身体好。

菠萝

在吃新鲜的菠萝时,舌头会有刺痛感,可以放到盐水里浸泡半个小时,再用温水清洗一遍,吃到嘴里就不会有痒痒的味道了。

家长还可以将菠萝切成小块放到开水里煮一下,这样可以分解掉一些过敏物质,味道上也会有所改善。但菠萝吃多了会引起肠胃不适,尤其是婴幼儿,少食为宜。

西瓜

我国民间有句谚语:夏日吃西瓜,药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜。夏天水分散失多,祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质,有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究,中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,消化不良的宝宝不宜吃。

家博宝贝啊
2021-05-13 · 形成天才的决定因素应该是努力
家博宝贝啊
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就是可以给宝宝吃一些香蕉,苹果,猕猴桃,火龙果,这些食物,这些食物是属于温性水果,可以适当的补充人体所需要的能量,平时不要给宝宝吃一些寒性的水果,以免引起宝宝身体的不适等等。
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刺猬Ann
2021-05-13
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最好是吃应季水果,最好是针对宝宝的体质来选择水果。不能吃荔枝,含有果糖,容易引起低血糖;芒果,会对皮肤具有一定的刺激性,会对口腔黏膜以及胃肠道有一定刺激性。
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ZCnewwiee
2021-05-13 · TA获得超过425个赞
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我觉得给宝宝吃苹果最好,因为苹果里面富含的维生素是最全面,最充分的。不能给他吃橘子,因为橘子吃多了会上火。
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社会事无讲究
2021-05-13 · 忙里偷闲,聊聊社会事
社会事无讲究
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我觉得孩子喜欢吃水果是好事。每种水果都可以尝试,但是注意不能吃多了,任何东西都是过犹不及。吃完水果及时给孩子漱口,避免伤感牙齿。
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