Question

经常手抖，这是什么原因引起的？

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Answer 1

对于一些中老年人来说，得病的概率就会增加。因为他们年纪大，所以免疫力都在下降，这个时候就要注意多护理，保护好自己的身体。大家都知道，人老了之后就会经常手抖。那么经常手抖，是因为什么原因造成的呢？

一、紧张

人在过度紧张的时候就会容易手抖和出汗，这都是非常正常的事情。小编如果在经历非常重要的场合的话也会手抖，希望大家不要放在心里。如果只是偶尔的手抖就不要担心，但是如果经常手抖的话，就要去医院及时就医。每个人都会在自己的人生中遇到非常重要的事情，就会使自己感到紧张和压迫，而不知道怎么宣泄。其实不要把这件事情看的这么重要，那也就没什么了。给予自己一定的鼓励和信心，觉得我能行，那么紧张的症状就会稍微的缓解一下。

二、注意饮食

如果发现自己经常手抖的话，那就一定要注意饮食习惯。多吃一些清淡类的食物，这样有利于消化吸收前期胃功能的负担。少吃一些辛辣的食物，长期的吃辛辣的食物，会发现自己经常上火，而且会得口腔溃疡。也要注意调理好自己的作息习惯，尽量不要熬夜，早睡早起多锻炼，这样也可以改善手抖的情况。众所周知，经常熬夜对于身体的伤害是非常大的，不仅可以伤害肝的功能，而且经常脱发。所以小编建议大家一定不要熬夜，要为自己的健康着想。

三、多运动

众所周知，运动对于大家都是非常重要的运动，不仅可以条件提高，而且可以净化心灵，在运动的时候也会感觉到身心特别放松。找一个伙伴一起运动的话，效果可能就会更好。不要总是待在家里，这样会使人感觉到特别麻木和空洞。

Answer 2

很可能是因为平时经常干重活，再或者是因为平时过于的劳累，或者是因为身体中出现了其他的疾病，再或者是出现了肌肉萎缩的情况，或者是因为情绪过于紧张激动所导致的。

Answer 3

说到的原因是因为自己在平时生活中总是会提一些重物，在之前没有做过这样的事情，猛然一次提重物就会手抖。

Answer 4

手抖的原因生理性和病理性，生理性精神紧张疲劳过度，病理性需要到医院检查甲状腺功能和其他检查。

Answer 5

手抖的诊治就是需要中医调养，帮我们解决 这些问题。如果你需要控制那就采用西药,不然你就采用中医帮你恢复身体去对抗疾病。
中医对手抖:首先是我们经常说的“手抖是年老体虚”, 那么什么是体虚。中医将体质虚 弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型, 结合 心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等 等。五脏皆有阴阳虚实只症,而手抖主要是就是中医讲的“血虚生风"简称“风证” 。
“济世平风汤疗法”: 熄灭肝风解除痉颜，滋肾精补脑髓,通经活络使之经脉通畅,调脾 脏让营养可以通达全身解除痉额。手抖每人病因不同,根据每人不同情况会有加减变化。