Question

人非常冷的时候，为什么总想睡觉？

Answer 1

首先，随着天气日益转冷，人体的新陈代谢也会慢下来，人体内循环当然也会减缓，血液循环系统工作会处于“亚兴奋”状态，血管壁收缩，血液循环变得相对缓慢，脑部供血没有夏天那么充足，相应的微循环也会减弱，人体在一定时间睡眠中不能有效缓解疲劳，这些原因都会使人变得倦怠，会出现困乏、情绪不高涨等现象，需要较长的睡眠时间来弥补，这就是为什么冬天比夏天更爱睡觉的原因。

其次，由于天气寒冷，人体需要更多的能量来维持身体健康，体内能量如果供养不上或者供给不够的话，人就会很容易感到疲劳和困倦，所以需要更长时间的睡眠。

再次，在寒冷的冬天，人们更愿意待在温暖的被窝里。只要钻进被窝，身体很快就会产生条件反射，所以人便产生了困意。

所以，很多人一到冬天便更容易犯困想睡觉，而且也会觉得天冷的时候睡觉睡眠质量更高。

Answer 2

引起冬天嗜睡的情况有很多，可以考虑是由以下几种原因导致的：第一，可能是天气因素引起的，冬天的时候气温比较低，体内的阳气不充足，导致精神萎靡，可以通过多吃一些牛羊肉等食物来补充体内的阳气，从而促进睡眠。第二，可能是冬天体育锻炼少

Answer 3

因为身体的脂肪不想消耗太多，为了保暖就蜷缩在一起，会让自己舒适一点，而蜷缩之后会让人想到自己在子宫里的那个记忆所以就会睡着。

Answer 4

因为人非常冷的时候体内各种神经反射刺激，骨骼肌战栗等等，都是为了跟机体产生热量，这个过程会消耗大量的氧气，造成人体缺氧，这时就会昏昏欲睡。

Answer 5

觉得冷就想睡觉，是因为冷了以后，血液循环减慢。
从而导致脑部的缺氧，所以这个时候会想睡觉、打哈欠等。
因为体温下降，全身机体细胞的活性也在随之下降，所以会感觉到想睡觉，这是人体正常的调节过程，没什么特别的，想睡觉就睡吧。