Question

心情特别烦躁该怎么办？

Answer 1

心情烦躁的时候，每个人都会有，既然知道自己的心情特别的糟糕，又想改变，但又不知怎么改变？可以想一想，找一些自己喜欢的事来做，或者是找一个人把自己的烦恼说出来，再或者是出去玩一玩，听听音乐，总之把自己的心情弄舒畅了就胜利了

Answer 2

心情特别烦躁，该怎么办？那这种情况下呢？要保持平和的心情，平和的状态也许会能缓解你烦躁的情绪呀，所以说保持平和的状态

Answer 3

心情特别烦躁在临床上比较常见于精神分裂症、焦虑症、抑郁症。当在幻觉、妄想支配下，出现心情烦躁、冲动，容易发脾气时，一旦确诊是精神分裂症，应用抗精神病药物系统治疗，如奥氮平、奎硫平、利培酮等。而心情特别烦躁，如果是伴有情绪低落、思维迟缓，而且有自杀、自伤的想法和行为时就确诊为抑郁症，往往在临床上以五羟色胺再摄取抑制剂为主，如帕罗西汀、舍曲林等。而患者心情特别烦躁，伴有运动不安，坐卧不宁或者出现了植物神经功能紊乱的症状，高度怀疑是焦虑症，可以应用劳拉西泮、阿普唑仑等抗焦虑药物治疗或者是采用五羟色胺再摄取抑制剂如文拉法辛、帕罗西汀、舍曲林等。

Answer 4

转移注意力了