人的肠子一共有多少米?
人的肠子大概在4.5米~6.5米。
每个人的肠道长度都不相同,有较大差异,大概在4.5米~6.5米,包括小肠和结肠两部分。小肠分为十二指肠、空肠、回肠三部分,全长大概3米~5米,结肠分为盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠六部分,总长度为1.5米左右。
肠道的功能
1、肠道是最大的消化器官
人体99%的营养消化吸收靠肠道,肠道是人体主要的消化器官,人体所需的营养物质大约99%由肠道吸收消化。人的一生平均要消化50吨左右的食物。
2、肠道是最大的免疫器官
肠道淋巴组织最发达,集结了人体70-80%的免疫细胞(如巨噬细胞、T细胞、NK细胞、B细胞),肠道免疫系统所产生的免疫球蛋白IgA,占人体所产生免疫球蛋白的70%。
3、肠道是人体的“第二大脑”
肠道神经系统可以感受到人类摄入肠道内各种物质的信息,并独立于大脑而自主的控制肠道的行为。心情不爽,可能伴随而来的是毫无胃口或消化不良,这是因为肠道能通过信息传递感受大脑的反应,紧张、焦虑、压抑、恼怒等不良情绪,均可导致胃肠道生理功能发生紊乱,引起肠道内微生态环境失衡。
4、肠道内的菌群
肠道内的正常菌群有多种生理功能,可以合成多种维生素,利用蛋白质残渣合成必须的氨基酸,参与糖类和蛋白质的代谢,促进铁、镁、锌等矿物质吸收,影响体重和消化能力,抵御感染和自身免疫疾病的风险,还能影响人体对药物的反应。