像红薯的水果叫雪莲果。
从外观上来看,雪莲果与红薯长得非常相似,也有纺锤形的外形和淡红色的表皮。雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉,雪莲果这个名字来源于安第斯当地土著语,西班牙音译意为“神圣之果”。雪莲果的食用部分为根块,形似甘薯,因生长在地下,俗称“地下水果”。
营养价值
雪莲果果寡糖含量是干物质的60-70%;雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的;它含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质,雪莲果还含有极高的钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。
雪莲果的功效:调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇。
雪莲果的作用:预防和治疗高血压和糖尿病,治疗下痢,使排便通畅。