Question

有人说打乒乓球对眼睛有好处，有什么科学依据呢？

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Answer 1

有人说打乒乓球对眼睛有好处的科学依据：乒乓球是一种全身上下运动，速率，能量等的一定规定，方位，方式，这种身体运动的抗压强度有不一样的，有一些必须外展，有一些必须声调，有一些务必是直的，一些最好是的弯折，一些轻轻地，对操控的细致，有一些是彻底进攻，获得胜利的能量。因而，乒乓球可以对几乎全部身体肌肉组织开展大量的通话，这可以协助您加强身体。实际上，顶尖大师围攻了最后的法力，心理状态品质，个人心理素质也很重要，不论是领跑或是落伍要调节心态，以保证稍候获胜。乒乓球较大的感受是啥了解什么叫焦虑不安的，什么叫一个关键球，工作压力，永不放弃，这些不历经游戏的人始终不可能历经。

乒乓球可能是与人的大脑紧密结合的最好运动。假如您想在天钉比赛中获得积极，这不单单是基本上好，并且游戏将再次观查剖析，观查另一方的地铁站，剖析对方的球，尤其和敏感。使球放进最难受的地点寻找创造力的杀，您务必在很短的时间内完成回应。她们的思想意识是一块路线地图，因此乒乓球是一个聪明的人的运动。

见到许多中老年和旧的发烧友，玩很多年来，看上去超出10到20岁，比平常人，精力旺盛。我周边的球是确实，超出50个看40，超过40分！乒乓球不大，你能变成你的终生运动，只玩2，每星期3个钟头，你依然可以在70岁时玩乐，也有20好几个年青人不是你的敌人。我每日都坚持不懈玩，每一次2,3钟头，你就会发现腹腔和大腿根部已经离开了，并且净重也是如此。

Answer 2

打乒乓球确实对眼睛有好处，因为打乒乓球的时候，眼睛以球为目标，不停上下左右远近看，在这个过程中，眼睛跟着乒乓球不断调整距离,有效地缓解了眼睛肌肉的僵硬不适。

Answer 3

打乒乓球的时候，我们的眼神是随着乒乓球的运动而变化的，它可以改变眼球的紧张状态，使眼球进行一个放松，多打乒乓球也会提高我们的注意力，我的眼睛一直在高速运转，增强眼球的活力，可以提高我们的眼睛活力。

Answer 4

打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防治疗近视的作用