Question

吃饭也不规律，现在吃一点就胃胀、不消化，导致胃越来越差，怎么能缓解，需要吃药吗？

Answer 1

如果胃不舒服，可以自己备一些胃药，因为我也是老胃病患者了，医生推荐我吃摩罗丹，这是一款老口碑的经典胃药了，纯中药的成分，药性比较温和、安全，而且还有促进胃肠动力的作用，缓解消化不良，效果不错，吃着也放心。有不明白的可以继续追问或者百度搜索。

Answer 2

用于养胃的中药食疗药方有鸡莱散、鲫鱼椒姜汤、姜枣饮、藕粉、莱菔粥、花生小米粥等。

一般来说，硬的、纤维类的东西不好消化，因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。

食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料；豆奶虽好，但为寒性，牛奶也为寒性，胃病的人应尽量少食或不食。

以上是对“养胃的食物有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！