冬瓜如何做好吃
材料
老冬瓜500 g;五花肉50 g;红剁椒1大勺;泡山椒5、6粒;生姜适量;
酱油2大勺;香醋1小勺;水淀粉适量;白糖少许;盐少许;食用油2大勺;开水适量;
做法
1、一定要用老冬瓜。嫩冬瓜口感不好。如何判断老的还是嫩的?表皮起白霜、内籽成熟饱满,是谓老冬瓜;冬瓜洗净去皮去籽,切成大厚片;薄片不好吃。
2、冬瓜洗净去皮去籽,切成大厚片;薄片不好吃;五花肉切略粗一些的丝,生煎切几片;
3、备好水淀粉;起炒锅,热锅凉油小火爆香红剁椒,至出红油;下入五花肉丝和姜片,炒至肉丝变色;下入冬瓜,转大火翻炒均匀;
4、加入酱油,翻炒均匀;加入适量开水,不要太多,没过冬瓜1/3到一半差不多,冬瓜会出水;
5、同时加入泡山椒,大火煮开后传中小火,盖上锅盖,炖煮至冬瓜熟透;最后用水淀粉略勾芡至汤汁浓稠,即可。如果口重,最后可以加点儿盐。
冬瓜炖排骨汤的做法
用料:
排骨 适量(2根)、冬瓜 1斤、枸杞 10颗、油 适量、
盐 少许、白胡椒粉 少许、葱 2根、姜 1小块、白米醋 半汤勺。
做法步骤:
→ 冬瓜削皮洗净,排骨、葱、姜洗净;
→ 冬瓜切小块、姜切片、切葱花;
→ 排骨冷水下锅煮沸腾、焯水;
→ 捞出冲去浮沫、控干;
→ 锅里放少许油、放入姜片爆香,倒入排骨炒干水份,炒出香味;
→ 加适量清水烧沸腾;
→ 倒入砂锅里、加入白米醋烧沸腾;
→ 用过滤网,滤掉多余的浮沫,再盖盖小火慢炖40分钟;
→ 枸杞洗净备用;
→ 排骨炖40分钟后,放入冬瓜炖熟,加入枸杞,用白胡椒粉、盐调味;
→ 盛入容器、撒上葱花即食。
小贴士
炖骨头汤类的,加少许醋能分解出骨头里的钙质,还增鲜。喜欢汤更鲜美一些的,可在出锅前加少许鸡精哦!
西红柿烧冬瓜的做法
用料:
冬瓜 250克、西红柿 100克、葱 5克、
姜 5克、蒜 5克、香菜 5克、盐 5克、
味精 3克、白糖 5克、番茄酱 10克、
鸡粉 5克、料酒 10克、淀粉 10克。
做法步骤:
→ 冬瓜洗净,片去外皮,去瓜瓤,然后顶刀切1厘米左右的厚片备用;
→ 西红柿去根切块;
→ 葱切沫,姜切沫,蒜切片,香菜切段;
→ 锅中放入清水350克左右,大火烧开,下入切好的冬瓜焯透,倒入漏勺控水备用;
→ 锅烧热下色拉油10克,下葱姜蒜爆香,放西红柿、番茄酱,炒出香味;
→ 放入焯好的冬瓜翻炒,加盐、味精、鸡粉、白糖、料酒,放少许清水烧开;
→ 然后用水淀粉勾芡,大火翻炒均匀出锅,撒香菜装盘。