Question

三伏天这些禁忌不能犯

Answer 1

三伏天的禁忌有：
1、忌不开窗通风。潮湿闷热、通风差的室内易引发中暑，而且使用空调不开窗换气，空气质量会变差，反而致病。
2、忌大口急喝水。大口大量喝水，水分会快速稀释血液，使血量增加，加重心脏负担，对于冠心病患者尤为危险。
3、忌冷饮不离手。长期大量的冷食物进入胃，会使胃黏膜下血管收缩，粘膜层变薄，出现粘膜水肿。
4、忌冷水洗澡。炎热的夏季，人的汗孔肌腠均处于开泄状态，此时用冷水洗澡，寒气、风邪、湿邪极易侵袭人体，导致阳气暗损，出现手足发冷、小腿转筋、双目视物不清等症状，甚至产生原因不明的热证。
5、忌上身穿着裸露。我们的上半身分布有众多的经脉，包括总督阴阳的督、任两脉。如果胸背受凉，风寒邪气容易侵入经络，从而引起肠胃、呼吸道以及心血管系统的疾患。