尿结石吃什么好
尿结石是我们生活中比较常见的一种尿道疾病,相信很多人多多少少听说过。尿结石有很大原因是由饮食引起的,因此,对于尿结石患者来说,吃什么好呢?下面我整理的尿结石吃什么好,欢迎大家阅读参考,希望帮助到你。
尿结石是一种常见病,多发病。大家对尿结石并不陌生,尿结石和很多疾病一样有原发侍仿缺性的和继发性的两种,原发性的就是本身患有尿结石,早期结石小的时候可以没有疼痛的感觉,继发性的尿结石就是由于其它的疾病引起的尿结石,可以突然的感到排尿痛和尿道疼痛,非常痛苦。
尿结石吃什么好
1、重视膳食纤维摄入
研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关,增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素,做到粗细搭配,多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。
2、增加含钙食物摄入
低钙可使骨溶解大于骨生成,血及尿钙均增高,还使草酸的吸收和经尿道排泄增加,这样就会发生草酸和钙的沉积,促进尿结石的生成。因此,膳食中应增加含钙食物的摄入,如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石,过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。
3、多吃含维生素丰富的食物
维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成,维生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、卷心菜以及橘子等富含两种维生素,适当吃些有助于降低尿结石发病率。
尿结石不能吃什么
1、辛辣食物
患有尿结石的患者,在平时的生活中应该尽量的保证饮食的清淡,只有这样的饮食才能保证更好的预防尿结石。
除了要注意饮食清淡之外,同时,在平时的生活中,还应该注意尽量的少吃些辛辣的食物,比如像花大运椒、辣椒等,这些食物都不利于患者控制病情。
尤其是一些辛辣、油腻、刺激的食物,这类食物是尿结石患者的禁忌。
很多人都喜欢吃各种烧烤、油炸类食物,但是,专家特别提醒,患有尿结石的患者在平时的生活中应该尽量避免吃这类食物,以免导致病情发作,甚至诱发并发症。
2、荤食
尿结石患者在患病治疗期间,还应该注意少吃些荤食,如牛肉、羊肉等,这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。
除此之外,还应该限制其老辩他肉类的摄入量,尤其是一些动物内脏,更要尽量少的食用,以免导致肾脏的负担加重。
除了动物内脏之外,还包括肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等,这些食物中所含有的一些刺激性成分,同样容易加重患者的'病情,甚至还有可能会诱发肾积水以及尿毒症。
3、含嘌呤成分的食物
如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿液中沉积而形成尿结石。如动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。
4、豆类
大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,含有丰富的蛋白质,对尿结石的形成有很大的帮助,因此不能过量的食用。
5、草酸食物
尿结石患者在平时生活中应该尽量的少食用含有草酸的食物,否则的话,就会导致肾脏负担加重,严重的话,还会影响到尿结石的治疗以及恢复。
尤其是一些症状比较严重的患者,含有草酸的食物更要注意避免食用,这样才能有效的控制病情。
生活中富含草酸的食物很多,比如菠菜、芹菜、茭白、莴笋等,这些食物对于尿结石患者而言,无疑是催命符,患者在平时生活中一定要谨慎食用。
6、高钙食品
可以说,尿结石患者是“闻奶色变”,稍微饮用一点乳制品,就有可能会导致病情发作,甚至还有可能一发不可收拾。
因此,专家提醒患者,在平时的生活中应该少吃乳制品,最好是不吃。这是由于在各种乳制品中都含有大量的钙,这是导致患者发病的主要原因。像虾皮、牛奶、紫菜、羊奶等,这些食物都是患者必须要禁忌的食品。
菜宝宝洗菜机提示,除此之外,还有一些多盐食品和维生素d含量高的食物,患者都应该控制食用。
7、禁忌的水果
患有尿结石的患者要注意,并不是所有的水果都适合食用,一些含有草酸的水果就不能吃,像葡萄、无花果干、核果等。
除此之外,一些酸性的水果也不能食用,像苹果、柑橘等。
对于一些症状比较轻的患者,这类水果虽然可以食用,但必须要注意适量,否则的话,同样不利于病情的控制以及恢复。
8、高蛋白食品
尿结石不能吃高蛋白食品。蛋白质里除含有草酸的原料甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。
如果经常过量食用高蛋白质的食物,会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸普遍增高。如牛奶,鸡蛋,豆浆,鱼肉等都是富含蛋白质的食物,切忌要少吃。
9、酒
患者在平时的生活中还要注意少喝酒,过量饮酒容易诱发尿结石。同时,喝酒会干扰体内一系列代谢,干扰内环境酸碱度后,增加结石的发病机会。所以,酒精也是尿结石患者不能食用的。
10、糖类
限量摄入糖类。高糖食品的摄入,可以使患尿结石的机会增加,所以,要注意少吃甜食。
专家发现,不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升。
若是服用乳糖,它更能促进钙的吸收,更能导致草酸钙在体内的积存,从而形成尿结石。所以,尿结石患者不要吃太多的糖。
同时,尿结石患者也要注意避免大量的维生素的摄入,维生素含量较高的食物,如芹菜、西红柿等等,也不要多吃。
尿道结石的诊断要点
1、排尿困难,常发生急性尿潴留。
2、疼痛和血尿:后尿道结石可引起会阴部疼痛,并向放射。前尿道结石疼痛局限在结石嵌顿处,并有尿道滴血。
3、体检时可在尿道或肛门指诊时扪及结石。
4、 导尿管不易插入,金属探条可撞及结石。
5、 X线检查可显示尿道结石阴影,对后尿道结石诊断价值较高。
尿道结石的治疗方法
1、前尿道结石取出术
接近尿道外口的结石和位于舟状窝的小结石如不能自行排出,可注入液状石蜡后挤出,也可用钳子或镊子取出。前尿道结石在注入液状石蜡后可用手将结石推向尿道外口,再用钳子或镊子将结石夹出。
也可用探针拨出,或将探针弯成钩状将结石钩出。但操作一定要轻柔,避免严重损伤尿道。
较大的或嵌顿于舟状窝的尿道结石,如上述方法不能奏效者,可以切开尿道外口,向尿道内灌入无菌液状石蜡,然后边挤边夹,将结石取出。