颈椎曲度变直是怎么回事？曲度还能不能恢复？
颈椎曲度变直是怎么回事？曲度还能不能恢复？颈椎生理曲度消失，意味着颈椎变直。在某些诱因下，正常向前凸出的颈椎弧度减小甚至消失，更严重的会出现颈椎后拱。曲度还能不能恢复？颈椎曲度在伸直初期可以恢复，但如果发展到病变晚期就很难恢复了。
1.正常情况下，为了保持人体直立和躯干平衡，颈椎呈前凸弧形。没有这个颈椎前凸，我们的颈椎就像一根棒槌，非常容易折断。但是有了这个弯曲，颈椎就变成了弹簧，可以增加缓冲冲击的能力，增加脊柱的稳定性，更好的保护我们的头骨和大脑。
2.颈椎生理曲度消失，意味着颈椎变直。在某些诱因下，正常向前凸出的颈椎弧度减小甚至消失，更严重的会出现颈椎后拱。颈椎生理曲度的消失通常有多种原因。例如，大多数老年人是由于椎间盘含水量减少或其高度丧失，以及椎体骨质疏松的楔形改变所致。年轻人长时间保持颈部一个姿势，缺乏运动，由于低头玩手机、长时间伏案工作等不良姿势，颈部肌肉变弱。久而久之，颈椎生理曲度会变直，甚至后弯。
3.颈椎生理曲度的消失是颈椎退变的标志之一。颈椎曲度能不能恢复要看情况。当年轻人的颈椎曲度变直时，由于年轻人的肌肉和关节灵活，通过治疗或改变不良习惯，有可能恢复颈椎的生理曲度。颈椎生理曲度怎么恢复？改掉生活或工作中的不良习惯和不良姿势。不要长时间低头玩手机。如果非要玩，请举起手机。向上至胸部及以上避免看手机时长时间低头。选择合适的枕头。枕头不要太高。一般背枕一拳高，侧枕一拳半高，10cm左右。枕芯的填充量要适当，要保持一定的硬度和弹性。
4.颈椎曲度在伸直初期可以恢复，但如果发展到病变晚期就很难恢复了。原因如下:早期颈椎曲度变化是因为颈部肌肉劳损导致颈椎周围张力失衡，颈椎生理曲度无法维持。是可逆的变化，可以通过按摩理疗和肌力训练逐渐恢复。颈椎病晚期，椎间盘突出、椎间隙狭窄、颈椎骨质增生、韧带骨化可导致颈椎曲度发生不可逆的改变。
