Question

长期吃鸡精对身体有害处吗

Answer 1

适量食用鸡精通常不会有什么危害，但是如果患者长期过量使用鸡精，可能会导致患者中毒或患有心脑血管疾病、高血压等病症。

1、食物中毒：如果患者在烹调时加入过多的鸡精，会导致人体在短时间内摄取过量的谷氨酸钠，超过机体代谢能力，引起食物中毒，出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。患者中毒后应使用药物进行治疗，比如氢氯噻嗪、呋塞米等，严重时应立即前往医院通过洗胃的方法来进行治疗。

2、心脑血管疾病：鸡精的钠含量较高，如果长期大量吃鸡精会导致人摄入钠超标，从而引起血压升高，血压升高是导致心脑血管疾病的主要原因。

3、高血压：因为鸡精中含有大量的盐、糖以及钠离子成分等，当钠盐摄入过多时，会引起血压难以控制，或者血压会急剧的升高，所以患者长期过量使用后会导致高血压。患有高血压患者应该限盐饮食，严重时需要服用药物进行治疗，比如硝苯地平、氨氯地平等。

Answer 2

鸡精虽然鲜美但几乎没有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡精中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。 　　科学调查认为，鸡精食用量对人体，尤其是老年人、女性的健康有重大影响。 　　营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果老年人、女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。 　　另外某些不法商贩在鸡饲料中添加激素，导致鸡精中激素残留，也会影响人体健康。 　　孕妇食用了含有激素的鸡精，会导致回奶、过度肥胖；未成年人还会导致性早熟。

Answer 3

适量食用鸡精通常不会有什么危害，但是如果患者长期过量使用鸡精，可能会导致患者中毒或患有心脑血管疾病、高血压等病症。
1、食物中毒：如果患者在烹调时加入过多的鸡精，会导致人体在短时间内摄取过量的谷氨酸钠，超过机体代谢能力，引起食物中毒，出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。患者中毒后应使用药物进行治疗，比如氢氯噻嗪、呋塞米等，严重时应立即前往医院通过洗胃的方法来进行治疗。
2、心脑血管疾病：鸡精的钠含量较高，如果长期大量吃鸡精会导致人摄入钠超标，从而引起血压升高，血压升高是导致心脑血管疾病的主要原因。
3、高血压：因为鸡精中含有大量的盐、糖以及钠离子成分等，当钠盐摄入过多时，会引起血压难以控制，或者血压会急剧的升高，所以患者长期过量使用后会导致高血压。患有高血压患者应该限盐饮食，严重时需要服用药物进行治疗，比如硝苯地平、氨氯地平等。