Question

为什么冬天嘴里能呼出白气？

Answer 1

冬天里因为水蒸气是从人体带着热量出来的，当哈气时，从口里出来的水蒸气突然遇到外冷发生液化，液化成细小液滴，由气态变为液态,变成细小液滴悬浮在空中。

冬天屋里比屋外暖和得多。屋里的水汽落到玻璃上,由于屋外冷，玻璃凉，水汽遇冷就凝结成冰花了。在冬季，像东北等地,由于抬起十分寒冷，因此人呼吸时所产生的白气有可能在呼吸时与外面的冷空气相结合，瞬间结成了小冰霜。

当外面的冷空气进入肺里，再由肺部进入血液，这些气体在人体内会渐渐变暖，氧气被人体利用后，转换成二氧化碳再由肺部排出来。当呼气时，呼出的就是带有人的体温的二氧化碳。这些二氧化碳被呼出后，遇到外面的冷空气，它里面的湿气便会凝结成小水滴，于是就成为我们看到的“白雾”了。 

冬天保暖的技巧：

一、多喝热水

根据科学表明，热水是能够保证我们机体的正常运转的，同时还能消除身体中一些的废物，让其随着尿液被排出体内。而且冬季本身就是一个比较缺水的季节，如果不能保证体内的水分充足，就可能会引发一些疾病的出现。

二、睡前泡脚

睡觉之前泡脚的原理是通过对足底穴位的刺激从而达到加速血液循环以保暖的效果。不仅可以保暖，还能改善其它方面的相关的问题。比如说经常泡脚能够有助于提升睡眠质量，也能够帮助祛除身体中的寒气等等。也加入精油或者是中药材等各种东西，会具有更好地针对性效果。

三、经常运动

冬天一到很多人也随之进入“冬眠状态”，其实没有必要，懒惰不仅会让我们随时都感到一阵冷意，同时还会让机体功能懈怠。所以多做运动，不仅可以保暖，还能让我们的身体素质变得更好，有效的刺激我们大脑皮层的兴奋，调节身体的温度。