二胎宝妈，精神压力大怎么办
二舅，治好你的精神，内耗刷屏设置自己面临的精神内耗是什么？其实，作为当代的年轻人，真有很多的困惑，很多的精神病好看了二觉，自己特别的渺小，感觉特别的伟大，一个人不可以被眼前的小小的困难所压倒，应该立志于自己的初心，应该有远大的理想和目标，应该为社会，为家庭做一些贡献，而是不要是发牢骚，这不顺心，那不顺心的时候，自己这样看着不顺心，那也不习惯，完全有二舅这种精神，至于自己让自己变得更强大，更有自信能力。
第一，当高三的时候，年龄高考的时候，自己就觉得特别的无助，特别的困惑，到底能不能考好？到底要想考一个什么样的学校？这是我自己真的没太大的把握，去考一个理想的大学，所以只是身边的家人和老师的鼓励，同学们的帮助，才让自己树立的信心，最后考上了自己理想的大学。
第二，大学期间也会有困惑，也会有那精神的好，那就是看到其他同学们的来自五湖四海，学习成绩很好的同学很多很多很多牛毛，所以自己的学习成绩和认真学习成绩的话也只是一般般，所以这个时候自己也有很大的压力，但是看到舍友们每天都到图书馆，每天学习看到他们的学习动力，自己的那那个好精神好也就慢慢会治愈，也就跟着他们一起到，图书馆，你去学习及时的向老师请教，这个时候的学习成绩也就会跟上来了，也就把自己的精神病好治郁了。
第三就是社团，因为自己在小学初中到高中没有什么社会经验，也没有与人打交道的能力，所以，所以参加社团也是自己精神内耗的一个房，所以就和舍友和同学们一起参加一些社团的活动，这个活动上提高自己的社会能力，也提高自己的交往能力，会增加很多的人脉，这个时候于自己很多的精神内耗，让自己性格也会开朗，让自己也会有很多的人脉，让自己学会了预交学费了社会的经验。
总之，一个人一生当中会有遇到不同的精神内耗，当你看到一些人一看到一些人孜孜不倦，看到一些人在努力的坚持着，最后达到成功的彼岸，所以这时候又会治愈自己的内好，让自己也强大起来，让自己也坚持学会了坚持坚持就是胜利，世上无难事，只怕有心人，世上无难事，只要肯登攀，只要自己努力，一定会达到理想的彼岸。
