Question

为什么我们需要给自己制定目标？

Answer 1

在上班的路上突然想到这个问题，于是把它记在了我的语音对话里。现在是交作业的时候。

以前，我也给自己制定过目标。但当时的做法存在有几个明显的不足：

第一，是短中长期目标并非同时具有。举例来说，比如跑步，当时可能制定的就是每周跑3次，每次多少分钟等等，但并没有规定1个月怎么样，1年怎么样，3年怎么样。这样的后果就是前面几次完成的还不错，但中间一旦因为某些原因打破了计划，那么由于没有中期和长期目标，人容易变得心灰意冷，也就从此放弃了。而如果那时候给自己制定的，除了周目标，还有月目标，年目标，3年目标，那么即使由于一时没有按照计划执行，也可以在后续的时间里补上。因为短期目标是变化性比较大，而中期、长期目标是相对稳定的；

第二，较少的考虑或者明确具体的长期目标。以前制定目标的时候，即使算是有长期目标，那也是非常模糊的，比如要有钱，要升职。但是，从来没有认真的思考过量化或者说具体化这些东西。人往往对可以量化的东西比较容易形成明确的目标，而对偏感性的描述就是仁者见仁智者见智了。而且量化还有个好处，即使我没有达成这个目标，我也知道差距在哪里，也知道下一个阶段我还要补充多少。而如果不量化，那么当一项工作完成的不好时，我也不知道还差了多少，下次从头再来的时候，一切可能又都归零了。

第三，没有从不同的维度去考虑分别制定目标。每个社会人都是一个不同维度的统一体，是由素质、身体、爱好、工作、家庭、社交等等组成。按照易仁永澄老师的六维平衡术，他把自己的日常所有划到了以上6个维度（当前的我也在按照这种理论在实践），然后分别从这6个维度去制定短中长期目标。这样做的好处是很明显的：这种规划是对自己一生的规划，是全面的规划，是完整的人生。如果梳理的好，那么我们未来的人生就是在这6个维度的指引下，一步步的建设和完善。试想一下，当一个人对自己一生的未来的方方面面都有明确的目标，进而去学习提高、添砖加瓦、努力奋斗，那种幸福感、成就感和满足感比片面的时间消耗应该是更有效率和意义的。

综上，这就是我们为什么要给自己制定目标的3个原因。