Question

血糖浓度为什么能保持动态平衡

Answer 1

正常情况下，血糖浓度在一天之中是轻度波动的，一般来说餐前血糖略低，餐后血糖略高，但这种波动是保持在一定范围内的。人体内的血糖浓度之所以能维持动态平衡，是因为人体内有一套调节血糖浓度的机制，这套机制以激素调节为主，神经调节为辅来共同完成。激素调节，主要是胰岛素对血糖含量的调节。当血液中血糖浓度升高时，会刺激胰岛素释放；当血糖浓度降低时，则会引起使血糖升高的另一类激素（胰高血糖素、肾上腺素等）的释放。由于它们的关系，使得人体血糖水平能维持在正常范围内。空腹时正常人体内的血糖维持在一个相对窄的范围内，波动较小；进食后血糖水平逐渐升高。但由于胰岛素的影响，使血糖无论在空腹还是进食后，都保持在一定范围内。餐后2小时不会超过7.8mmol/L，并且在2至3小时后恢复到餐前水平，空腹在3.9—6.1mmol/L之间波动。

同样，神经在调节血糖方面也起着重要的作用。血糖在一定幅度内升降，可以调节食欲。当血糖降低时就有饥饿的感觉，身体提出要求“请提供能量”。进食后，胃肠道将摄入的食物消化水解成葡萄糖后吸收入血液，使血糖升高；当血糖上升到一定程度时，大脑发出指令，使食欲减退。随着葡萄糖的利用和储存，血糖又一次下降，如此反复，从而维持了血糖的动态平衡。

在若干天中，这种波动的范围可能不一致，原因可能是在这若干天中食物摄取的种类和数量不一致。