Question

真正能降糖的植物有哪些?

Answer 1

紫苏，迷迭香，百里香。

紫苏 紫紫苏 紫苏含有大量黄酮类化合物，和西红柿、橄榄油、香醋和马 苏里拉奶酪很配。常吃紫苏叶能改善血压，高血压也与 2 型糖尿病有 关。美国糖尿病协会公布，在美国，3 个糖尿病患者中就有 2 个是高 血压，所以扩大紫苏的种植，提高其在餐桌上的食用率很有必要。

迷迭香 迷迭香是一种抗氧化剂，与甜椒、豆类、圆白菜一起食用 最佳， 也可与鱼和瘦肉比如鸡胸肉一起食用。 

降糖药副作用

降糖药共同的副作用为低血糖。α-糖苷酶抑制剂、双胍类及胰岛素增敏剂单独使用一般不会引起低血糖，但与其他药物连用时仍可能发生。

患者有可能会出现强烈空腹感、出冷汗、全身无力、心悸、手脚发抖、眼睛发花、头疼、发呆等现象，严重时会发生昏迷。应口服碳水化合物或含葡萄糖饮料，严重时应立即注射葡萄糖。

现代药理研究证明，很多单味中药具有降糖作用。但中医药治疗糖尿病，与治疗其他疾病一样，其特点是重视患者的个体差异性和复方的使用。

中医药治疗糖尿病不仅在于降低血糖，更重要的是注重防治糖尿病并发症，起到提高生活质量和延长寿命的作用。