芦柑上火还是降火?

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芦柑是降火,芦柑性凉、味苦甘,具有清热利湿、解毒降火、清肺热之功效。所以吃芦柑之后并不会导致上火现象,而且对于鼻腔干燥咽喉肿痛、牙龈肿痛等上火现象有很好的辅助治疗作用。

还可以改善因上火而导致的口臭。从营养学的角度来讲,适量的吃一些芦柑可以补充丰富的维生素c和胡萝卜素,不但可以起到抗氧化作用而且可以促进身体内废物的排出,改善便秘。

扩展资料:

桔皮妙用

1、桔子皮中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气。

2、桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。

3、烧粥时,放入几片桔子皮,吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用。

4、烧肉或烧排骨时,加入几片桔子皮,味道既鲜美又不会感到油腻。

5、桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。

参考资料:

百度百科—— 芦柑

人民网——自制咸柑橘润喉去火

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