露脚踝对女性的危害是什么?
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首先,在中医理论中,脚踝有一个很重要的穴位:三阴交。此穴受到寒邪将直中肝、脾、肾三条阴经,尤其对于女性,可能会引起因脾胃虚寒,脾肾阳虚导致的如腹痛、腹泻、消化不良、月经不调等一系列症状。
其次,裸露部位可能出现冻疮,以及局部青紫、瘙痒、溃烂等症状。
第三,脚踝暴露在外导致人体受寒,进而感冒、发烧。
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脚踝受损易使静脉“塞车”。脚部是人的“第二心脏”,脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。如果脚踝柔软有弹性,则回心的静脉血液就能顺利通过脚踝;如果脚踝僵硬、老化,回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤积在脚踝附近,加重心脏负担,长期下去可增加患高血压等心脑血管疾病的危险。
张天麒提醒,春天气温变化无常,由于脚踝的皮下脂肪极其薄弱,很容易受到冷空气的侵袭,如果脚踝长期暴露于外,很容易造成脚踝部血管僵硬和收缩,影响血流速度和黏稠度,导致静脉血液不能正常回心。
参考资料来源: 人民网-春天露脚踝,后果很严重
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