荷叶山楂陈皮泡水喝的功效是什么?

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2022-08-25 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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主要有健脾利湿,消积导滞,行气除胀的作用。可以用于脾气虚、湿气重所导致的乏力,倦怠,腹胀,纳差,嗳气,反酸等症状的调理,常用于肥胖症的辅助治疗。

另外也具有降血脂、降血压、降低血粘度的作用,所以也可以用于高脂血症、高血压,以及血脂高引起的肢体麻木,头晕,头胀,头痛,嗜睡等症状的调理。此外也可以用于痰结血瘀而导致的妇女月经不调,经血色暗,或者有瘀血块,月经经期延长,甚至闭经痛经,以及各种妇科炎症都有一定的治疗作用。

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注意事项:

在饭前30分钟是不可以喝荷叶陈皮茶的,在饭前喝茶会阻碍身体对营养元素的吸收,还会刺激胃液的分泌,增加肠道的负担,不利于肠道对食物的消化和利用,在饭后喝荷叶陈皮茶,有效促进肠道消化,起到消除油脂的作用。

其次是保存荷叶陈皮茶的时候,要避开潮湿阴冷的地方,最好选择用保鲜袋放置在阴凉干燥的地方。最后是对于胃酸多的人是不可以喝荷叶陈皮茶的,经常喝荷叶陈皮茶会导致胃酸增多,刺激肠道,加重肠胃的负担,对于减肥的人群来说,也不可以喝荷叶陈皮茶。

参考资料来源:人民网-体湿虚胖犯困,多喝荷叶山楂茶

参考资料来源:百度百科-陈皮荷叶茶

参考资料来源:人民网-盘点五款自制陈皮减肥茶 喝出苗条好身材

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