Question

宝宝4岁，身高明显比同龄孩子矮，这是缺钙吗？

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Answer 1

宝宝4岁，身高明显比同龄孩子矮，这是缺钙吗？

1.缺钙的孩子会表现出生长发育缓慢。此外，孩子的情绪相对不稳定，容易烦躁易怒。部分儿童还会出现盗汗频繁的症状，尤其是儿童枕部位置，伴有秃顶。有些孩子晚上的睡眠也会受到影响，往往表现为睡眠质量下降、半夜醒来、哭闹等症状。严重缺钙的患者会导致出牙时间延迟，容易出现漏斗胸、O型腿、X型腿等表现。家长要注意，及时给孩子补钙。

2.孩子比同龄人矮，可能是日常身体缺乏营养导致身体发育缓慢。其次，也可能是父母的遗传因素造成的。但是，由于每个孩子的身体发育速度不同，如果此时孩子的身高保持在正常范围内，即使比同龄孩子矮，也是正常的。家长可以带孩子去医院检查微量元素等。如果是缺钙引起的，他们应该每天吃鸡蛋、虾等食物进行补钙。在很多情况下，身高也与营养物质的供给有关。宝宝小的时候，要保证营养均衡。但是，如果宝宝有偏食和挑食，就容易长矮。

3.因此，在保证必要热量的基础上，要给宝宝提供优质的蛋白质食物，如鱼、肉、蛋、奶等。当然，还需要补充各种维生素和矿物质，包括锌、钙、铁等微量元素。身高与母乳质量有关:哺乳期如果母乳质量不好，就要及时补充一些富含高蛋白、高铁的食物，如猪蹄花生汤、山药红枣排骨汤、鱼头豆腐汤等。以提高奶水的质量，从而保证宝宝能够得到更丰富营养的奶水；

4.身高与缺钙有关：如果宝宝长不高，比同龄人矮一点，建议带宝宝去医院检查，在医生指导下对症治疗。让宝宝多做跳跃和伸展运动，这样会拉关节，从而刺激身体分泌生长激素，有助于宝宝的发育。那么父母应该如何有效地帮助宝宝的身高发育呢？其实很简单。营养加上合理的运动。给孩子适当补充蛋白质、维生素和矿物质，有利于孩子骨骼的生长。

Answer 2

宝宝的身高如果是比同龄人矮一点并不是缺钙引起的，要及时带孩子去检查骨骺线，如果骨龄正常属于正常的，通常孩子的身高和父母的遗传有关系，家长需要注意是不是生长激素的缺乏，有没有慢性疾病或营养不良。