孩子不长个是因为不爱吃饭吗？怎样才能让孩子变得有食欲爱吃饭呢？
孩子不长个是因为不爱吃饭吗？怎样才能让孩子变得有食欲爱吃饭呢？主要包括以下几个方面：儿童可能因睡眠不良、饮食不合理、缺乏锻炼、家庭氛围差等原因无法长大。先天因素也需要排除。影响孩子身高的最重要因素是遗传因素，其次是运动、营养给孩子一个安静舒适的睡眠环境，使孩子能够保持高质量和充足的睡眠。儿童睡眠中生长激素的分泌是平时的三倍，总做梦会影响他们的生长。
给孩子合理的饮食，让他们养成不挑食的好习惯，每天吃适量的肉、谷类、水果和蔬菜，这有利于孩子的成长。儿童饮食中蛋白质摄入应多为肉类和豆类让孩子们跳跃，比如打球和跳绳。矮孩子一天可以跳1000次。充分锻炼的孩子最终会比不锻炼的孩子高出至少2-3厘米。锻炼也可以增加食物消耗让孩子们保持良好的心情。家庭不和谐、父母离婚、缺乏照顾和沟通会影响孩子的身高，并导致心理社会性侏儒症。
儿童增加食欲的方法主要包括：
按摩腹部按摩：调节消化功能，可配合针灸、厌食敷料等治疗方法，促进食欲；中药治疗：包括临床常用颗粒剂、乳膏剂、方剂、汤剂；幸福是最昂贵的：在幼儿时期，他们主要喜欢吃酸的、甜的食物或普通的面食；不适合吃生的、冷的、硬的和刺激性的食物，这些食物对肠胃有刺激性，会引起腹痛、呕吐和一些常见疾病。不要强迫孩子吃他们不喜欢的食物：不建议家长强迫孩子吃他们不喜欢的食物。他们可能只是不喜欢烹饪方法，而不喜欢食物。因此，家长们试图改变生产方式。例如，如果把蔬菜做成馅料，包在饺子或馒头里，大多数孩子不会拒绝。
不要强迫孩子多吃：父母不必太担心孩子会饿。如果他饿了，他自然会自己要食物。如果你总是强迫孩子吃饭，只会加剧他的叛逆心理，使他厌食。因此，没有必要想尽一切办法，甚至去打仗，让他吃得更多。建议养成良好的饮食习惯，等待孩子们要求食物，而不是盲目强迫他们。以平和的态度对待孩子的饮食问题：建议家长不要因为孩子吃得多而表扬他们，也不要因为孩子吃得少而显得失望。孩子们吃得更多是因为他们的生理本能，而不是为了得到父母的积极评价或避免负面评价。当一家之主平静下来时，孩子不会感到压力，他自然会把注意力转向吃东西。
