Question

吃什么东西补肾补精，男人备孕吃什么好？

Answer 1

男人备孕要少抽烟少喝酒多运动，长时间吸烟喝酒是会降低精子活性的，备孕补精建议吃益生谷的妥金，从备孕前三个月开始吃，一直吃到老婆怀上孩子，能提高精子活力和质量，提高受孕几率的。