干豆角肉片煲仔饭营养丰富,干豆角肉片煲仔饭怎么做?
今天我们要和大家分享一道特殊的农家菜,叫做 "干豆角肉片煲仔饭"。这道菜的味道非常好。如果你想经营一家特色餐厅,一定要学会。干豆角肉片煲仔饭材料:猪肚、豆干、八角、刺儿菜、干辣椒、葱、姜。怎么做 将豆干放入水中,浸泡30分钟左右。将猪肚刀改成立方体。将豆干包在猪肚上,注意豆干要扎紧,接头要牢固。
在锅中加入适量的水,将水烧开,将猪肚焯水。水再次沸腾后,将猪肚倒出控水。锅中加入适量的油,油温在170度时将猪肚炸熟,炸好的虎皮出油控油。锅中留少许油,放入川椒、八角、干辣椒、葱、姜,炒至出香。炒完后,加入适量的水,旁边放上猪肚,水刚好没有猪肚为准。加入盐、糖、胡椒粉、料酒、生抽等调味品。水烧开后,改用小火慢炖。约40分钟后,加入味精鸡粉调味。汤汁浓稠时,加入少许葱油,搅拌均匀。
锅上火加食用油烧热,下葱段,姜片,花椒,大料爆香,下排骨煸炒,排骨见白后加酱油炒香,加白糖继续煸炒上色。加完白糖煸炒几分钟后下土豆块,豆角丝改中小火翻炒,目的是煸炒出豆角干中浸泡的水汽,当豆角干去除水汽,当豆角干表面有油光时加入清水。
大火烧开,然后撇去浮沫,改小火加盐,味精,白糖调味,小火慢炖1小时左右,至排骨熟烂,土豆绵香,豆角干香浓入味时即可出锅开吃啦!是鲜豆角晒干制成的干品。在北方很多家庭都喜欢把新鲜的豆角晒成干豆角,留着冬天炖肉吃。它与新鲜豆角口味完全不同,炒、烧、炖菜均可。而且豆角干含有大量的植物纤维,有润肠通便的作用。