Question

滑板是一项充满青春气息的运动，那么经常玩滑板对我们有哪些益处呢？

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Answer 1

滑板是一项充满青春气息的运动，因此深受如今年轻人的喜爱，大街小巷随处可见玩滑板的靓男俊女。那么经常玩滑板对我们又哪些好处呢？今天，老魏就和大家聊聊这个问题吧。

一、滑板可以提高专注力

滑板看着很简单的，但是也是一项需要我们投入精力和注意力才能玩好的运动。因此，长期玩滑板非常有利于孩子养成专注力，而且滑板需要掌握好刹车的技巧，这对以孩子的前庭神经发育，以及日后平衡能力的养成有着不错的效果。

二、更加符合青少年特点

滑板不同于其他的运动方式，它在设计之处就考虑了人体运动时最舒服的姿态以及巧妙的力学原理，这就使得越来越多的青年加入到滑板的行列中，不仅可以锻炼身体，而且非常炫酷和时尚。

三、提高孩子的运动能力、身体素养

前面说过滑板是非常考验孩子们的平衡能力的，因此为了孩子安全尽量选择三轮滑板，而两轮滑板则对孩子的平衡能力和身体协调能力有更高的要求，这就使得经常玩滑板的青少年身体素质会变得更好，从而达到强身健体、锻炼娱乐的目的。

四、玩滑板车可以磨练孩子的意志

滑板的学习过程也是很漫长的，初学者可能要经历成百上千次的摔倒才能逐渐掌握控制骑行，这是一个不断磨练的过程，从而使得孩子能够更加的自信、勇敢、坚韧不拔，面对任何事都不会轻言放弃。

五、增强沟通和释放压力

玩滑板可以增强孩子与其他人的交流和沟通能力，从而在今后更好的适应社会的需求。同时，研究表明滑板还可以促进孩子的骨骼成长和缓解心中压力，从而做到锻炼、放松两不误。

Answer 2

滑板可以锻炼人的平衡能力，滑板需要调动手部，眼睛以及腿部力量，可以锻炼脑的的平衡能力，使身体各个部分协调性得到训练，还能够增加骨骼的强度以及筋骨的韧性。

Answer 3

提高免疫力，提高抵抗力，提高身体素质，提高能力，改变我们的思维方式，让我们的思维变得更加活跃

Answer 4

可以训练运动技能，平衡技能，提高身体素质，下肢力量，肺活量，锻炼抗击打能力 。

Answer 5