Question

吃蛋白粉会长痘痘吗，长痘与蛋白成分有关吗

Answer 1

吃蛋白粉可以给人补充营养，但是补多了不会容易长痘的，和长痘没有关系。蛋白粉可以补充人们的蛋白质，蛋白质是保证身体的健康最重要的成分了，参加了身体的功能，和提高人们的抵抗力，像是其他物质的转运和生成都是靠蛋白质的。像是我们平时长痘的话也就是因为经常熬夜，饮食不好，让自己的身体有一些危害的，让肝脏的有害成分太多。还有可能就是经常考虑问题，让自己的压力变大，而且自己的免疫力不好，经常吃一些油腻导致肝火上升所以才会有一些痘痘的，蛋白质里面都是一些蛋白质混合的成分，它的用途也就是用在人体缺乏的成分，蛋白粉就是为了补充营养，不能吃太多。它是可以影响我们肌肉的生长的，而且还已经参与了激素的生产，提高了自己的免疫功能，像是健身的人们一般都会吃一些蛋白粉来维持自己身体的肌肉蛋白粉，它的功效就是可以让肌肉增长的更快一些，像是减肥的人们和健身的人都是可以吃的。还可以提高人的免疫力，体质虚弱的人可以多吃一些蛋白粉，因为蛋白粉它可以代表鸡蛋来补充人的营养，像是人的每天需要的蛋白质有八个鸡蛋左右，大多数的人都是不能吃够的，所以才会喝一些蛋白粉来代替，还可以修复人们的坏死细胞，让细胞达到一定的活性来代替，人的运作还可以调节人的荷尔蒙的产生。