Question

春养肝，夏养心，秋养肺冬养肾

Answer 1

中医里面讲：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃。中医里面还有一句：脾应四方。就是说脾好了，其他四个脏腑都会好。脾就像四个脏腑的妈妈，她好，大家都好。脾胃出了问题，很可能连累五脏。中医里有一句话“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。【脾胃与其他四脏的关系】脾胃同心 脾负责统筹人的气血，供养心脏。一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，失眠多梦，心烦气躁，心神不宁，甚至心脏疾病。脾胃同肝肝与脾胃互相影响。有些人说吃完饭还感觉饿，但肚子却是鼓鼓的，吃了肠胃药也不管用。其实，这往往和工作压力大或情绪不好导致的肝郁气滞有关，必须先养好肝，才能解决脾胃的问题。反过来，脾胃也会影响肝脏。比如脂肪肝出现的根源就在于脾胃无法良好的消化食物，使得垃圾处理困难，堆积在肝脏里，从而影响肝的供血和代谢功能。脾胃同肺脾胃虚最先影响肺。肺像个“宰相”，专门辅佐心脏这个“君主”。肺通过管理体内的气，协助心脏治理全身。然而，肺气的盛衰，取决于脾胃的强弱。脾胃虚的人往往会导致肺气虚，容易患感冒和其他呼吸系统疾病。脾胃同肾脾属土，肾属水，土克水，即脾土能制约肾水。如脾土的运化，能防止肾水的泛滥。脾阳依靠肾阳的温养才能发挥运化作用。肾阳不足可致脾阳虚弱，运化失职，出现腹脓、消化不良、不便搐泄或浮肿、腹水等肾虚症状，治疗必须用健脾补肾的方法。