Question

这些近视尴尬的瞬间你经历过吗？

Answer 1

1.读书的时候，因为高度近视连第一个最大的“E”都看不清楚，检测视力的时候疯狂背视力表，结果变成了班里的视力巅峰，老师同学都惊呆了，600度能看见1.5？

2. 上大学的时候和一高度近视的同学一起去超市（忘记戴眼镜了），到了柜台结账，然后他拿起距离不到30厘米的安全套，问营业员多少钱，还问我要不要买一盒，我当时脸都绿了，事后这货说他把安全套看成了口香糖，因此我笑话了他好长一段时间……

3. 旺旺雪饼大家都有吃过吧！有一次我正低着头坐着吃，然后衣服上掉了一块白色的，我以为是糖霜掉了下来，捡起来放入嘴巴里嚼了嚼，结果，尼玛是块墙皮墙皮墙皮……

所以，近视不止是眼睛看不清那么简单，也会给生活带来一些“精彩”的片段。但应该很多人并不喜欢一些“精彩”的片段。

那怎样才能避免这种“精彩”呢？

一、养成良好的用眼习惯，不过度用眼、不熬夜，控制使用电子产品的时间；

]二、定期到专业的眼科机构做视力检查，建立一份视力健康档案；

三、对于已经近视的孩子应及时采取相应的防控措施，防止近视度数的再度增加；

四、营养均衡化，多食用蔬菜水果、富含维生素C、维生素E以及微量元素钙、铬、锌等食物。