Question

发作性睡病和嗜睡症是一种疾病吗？

Answer 1

发作性睡病和嗜睡症不一样。发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍，临床上以日间出现日间嗜睡、猝倒发作、睡眠瘫痪、夜间睡眠障碍以及睡眠幻觉几大主征为特点。发作性睡病的病因目前仍不十分清楚，有一定的遗传倾向，发作性睡病表现为白天不可抗拒的睡意发作，多在非睡眠环境和时间突发，每次发作持续数秒到数小时不等，短暂的睡眠后可恢复精神。有70%的患者合并存在猝倒发作，有30%的患者可以出现睡眠瘫痪，另外有30%的患者可以出现睡眠幻觉。

Answer 2

发作性睡病是比较常见的睡眠障碍。病因未明。临床以白天出现阵发性不可抗拒的睡眠为特征，常常伴有猝倒、入睡前幻觉和睡瘫症等，上述四个症状称之为发作性睡病四联症。患者表现为白天不受控制地短暂睡眠发作，而且不受时间、地点、活动情况的限制。猝倒则表现为不由自主的垂头，或者突然倒地，但是意识清醒。入睡前幻觉表现为患者入睡前或者觉醒前出现梦想体验，以听幻觉常见。睡瘫症则表现为患者处于似醒非醒状态，肢体不能活动，需要在外界的干扰下惊醒。

Answer 3

嗜睡症（hypersomnia）也称嗜睡障碍，以日间过度思睡、或日间出现毫无征兆突然入睡为特征。老百姓常说的嗜睡症，主要为狭义的嗜睡症，即过度的白天或夜间的睡眠，一般并非由神经精神疾病所致，而是常与心理因素有关，主要靠养成良好的生活作息习惯来改善。
但广义上的嗜睡症指一种睡眠障碍，包括一系列相关疾病，如发作性睡病、特发性过度睡眠、睡眠不足综合征等等。严重的嗜睡障碍会影响人体对睡眠和清醒状态之间切换的正常控制。
患者可表现为日间过度嗜睡或在睡眠时间充足的情况下，仍感到疲劳、乏力和精神不振，有的患者甚至还会出现瘫痪、幻觉、睡眠麻痹等症状。因此，为防止贻误病情，怀疑有嗜睡症的患者有必要及时就医排除相关神经精神疾病。

Answer 4

嗜睡症（hypersomnia）也称嗜睡障碍，以日间过度思睡、或日间出现毫无征兆突然入睡为特征。老百姓常说的嗜睡症，主要为狭义的嗜睡症，即过度的白天或夜间的睡眠，一般并非由神经精神疾病所致，而是常与心理因素有关，主要靠养成良好的生活作息习惯来改善。
但广义上的嗜睡症指一种睡眠障碍，包括一系列相关疾病，如发作性睡病、特发性过度睡眠、睡眠不足综合征等等。严重的嗜睡障碍会影响人体对睡眠和清醒状态之间切换的正常控制。
患者可表现为日间过度嗜睡或在睡眠时间充足的情况下，仍感到疲劳、乏力和精神不振，有的患者甚至还会出现瘫痪、幻觉、睡眠麻痹等症状。因此，为防止贻误病情，怀疑有嗜睡症的患者有必要嗜睡症（hypersomnia）也称嗜睡障碍，以日间过度思睡、或日间出现毫无征兆突然入睡为特征。老百姓常说的嗜睡症，主要为狭义的嗜睡症，即过度的白天或夜间的睡眠，一般并非由神经精神疾病所致，而是常与心理因素有关，主要靠养成良好的生活作息习惯来改善。
但广义上的嗜睡症指一种睡眠障碍，包括一系列相关疾病，如发作性睡病、特发性过度睡眠、睡眠不足综合征等等。严重的嗜睡障碍会影响人体对睡眠和清醒状态之间切换的正常控制。
患者可表现为日间过度嗜睡或在睡眠时间充足的情况下，仍感到疲劳、乏力和精神不振，有的患者甚至还会出现瘫痪、幻觉、睡眠麻痹等症状。因此，为防止贻误病情，怀疑有嗜睡症的患者有必要及时就医排除相关神经精神疾病。及时就医排除相关神经精神疾病。

Answer 5

最近在有来医生上面，有很多家长朋友咨询孩子睡眠相关的一些问题，诸如“我们家孩子每晚12点左右开始，手脚踢床，大叫，不知道说的什么，怎么回事？”、“孩子晚上总是哭醒，醒了之后找妈妈，感觉是吓醒的，有问题吗？”这样的问题，诚如这些家长的疑问，这些孩子有问题吗？问题严重吗？
睡眠对人类重要的生理过程，人的医生1/3时间是在睡眠中度过的。睡眠是脑功能活动的一种重新组合状态，儿童期正处于发育阶段，对其而言，睡眠对健康的影响较成人更为重要，特别是对儿童脑功能的发育和发展有重要的促进作用。研究发现，睡眠障碍不仅仅对儿童生长发育产生不良影响，甚至会导致儿童认知功能损害，情绪调节异常以及各种行为问题的产生。看到这里，您是否觉得对儿童而言睡眠障碍也是非常严重的，但事实上，肯定是要仔细甄别其中不同情况的。
入睡困难
睡眠障碍大体分为三类：1、睡眠失调；2、异态睡眠；3、病态睡眠。
我们下面来大体了解一下：
（一）睡眠失调。它是指各种原因导致的睡眠量、质和时序方面的改变，以睡眠不安、减少或睡眠过多为主要特征。前者有入睡困难、频繁夜醒和早醒等表现。后者常见于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，发作性睡病和原发性日间嗜睡症等疾病。
（二）异态睡眠，指在睡眠中出现异常发作性事件，如睡惊、梦魇、梦呓、睡行等。
（三）病态睡眠，指由躯体、精神疾病引发的睡眠障碍。
从字面意思大家可以看出对于部分的睡眠失调和异态睡眠往往是不严重，可能我们改变一下睡眠环境，入睡伴随物或者对孩子睡眠不过多干预，让孩子处于比较稳定的情绪状态，睡眠障碍往往是可以好转的。但对于某些疾病，比如阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及某些躯体、精神疾患导致的睡眠障碍等，我们主要的关注点应该放在原发疾病的治疗上。
在接下来的一段时间里，我会对常见的睡眠障碍，逐一介绍给大家，也让大家对睡眠障碍有更深入的了解，或许对我们自己的睡眠障碍也会有帮助呢。