Question

什么时候该和孩子分床睡？和孩子分床睡有哪些好处？

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Answer 1

三岁左右分床最合适，因为这时候孩子的身心发育已经相对成熟。分床睡可以给孩子养成好的睡眠习惯，提高睡眠质量，让他们更加独立。随着孩子年龄越来越大，也开始到了该分床的时候，其实分床和分房还是有区别的，分床是指孩子依然还在父母的房间，只不过他拥有了自己的床。

正常情况下，孩子在三岁左右就可以分床，不过这个也需要根据孩子的情况而定，有些孩子的身心发育较晚，例如大部分男孩相比较女孩发育就要稍晚一些，可以延后分床的时间。分床当然有很多好处，首先是养成独立睡眠的习惯，要知道分床之后大人和孩子都会拥有自己的独立空间，宝宝不会因为翻身而惊扰到大人，而家长也可以避免压到宝宝，两个人的睡眠质量都得到了提高。

其实孩子在一岁半左右就开始拥有独立自主意识，他们能清楚的认识到哪些是自己的东西，不希望别人碰，三岁左右这种情绪会变得更加强烈，这也就意味着到了分床的时机。很多家长认为分床会让孩子缺乏安全感，其实恰恰相反，安全感是后天给予的，孩子在分床的过程中能够建立自信、自尊，而这些因素的培养会让他们更有安全感。

孩子三岁之后应该对性别有了最初的意识，这时候他们也不再适合和父母一起睡在同一张床上，以免对性别认知产生障碍或产生恋母恋父情结。分床也是一个需要循序渐进的过程，必须要先让孩子对自己的小床产生兴趣，家长可以结合游戏绘本的方式，让孩子更愿意参与到分床这件事情中。如果孩子暂时不适应，家长也不要强迫，否则会让孩子产生反感的情绪。

Answer 2

在孩子1~2岁的时候就应该分床睡，这样可以养成良好的睡眠习惯。可以帮助孩子变得独立，可以让孩子变得更加自信，可以让孩子变得更加胆大，可以训练孩子的胆量，也可以让孩子的注意力变得更加集中。

Answer 3

在孩子上幼儿园之后，就可以和孩子分床睡了。可以让孩子更加努力，可以让孩子适应陌生的环境，可以培养孩子独立自主的能力，可以减少意外事故的发生，培养孩子的独立意识，帮助孩子树立正确的两性认知关系。

Answer 4

我认为在孩子三岁之前的时候就可以考虑分床睡；分床睡能够培养孩子独立的意识，能够做一些力所能及的事，也可以学会照顾自己，能够形成更完善的人格，不依赖别人。