Question

女朋友要和我分手怎么办？

Answer 1

如果女朋友只是因为误会，冲动与自己分手，可以尽量挽回。如果彼此没有缘分，那么也不必勉强自己或对方，否则在一起也不会幸福快乐的。

Answer 2

冷静，分手后切记不要自暴自弃，女生向你提出分手后，你可能非常的伤心难过，甚至整天以泪洗面，也吃不下饭，有的人竟然还想到自杀。伤心固然是有的，但太过了就是非常愚蠢的行为，女生并不会因为你的难过而回到你的身边，也不会因为你的自暴自弃而继续根你在一起，她不需要一个懦夫。你正确的做法应是首先要冷静，恢复你之前的生活状态。

Answer 3

当女友要求分手应该找到真正的原因，才能够更好的去发掘你们之间的矛盾，深入查找原因

认真查找女友要求与你分手的原因：

是因为条件不行还是性格不合；

是因为自己要求太多还是对方太过于挑剔；

是因为双方父母不同意还是因为其他外界因素等等。

把女友与你要求分手的原因找清楚，对症下药找出正确的解决办法。

二、主动进行沟通

积极主动和女友进行情感和思想上的交流，根据沟通效果决定分手还是继续牵手。

与女友进行沟通的时候，需要注意掌握三点：

一是态度要诚恳

和女友沟通的主要目的就是消除误解化解矛盾，所以与女友进行沟通的时候态度一定端正、说话一定要真诚。

二是方法要得当

与女友进行有效沟通的方法有很多，打电话、微信、QQ或者直接面谈等等。

具体选择什么样的方法，要依据实际情况而定，挑选出与女友最适合的沟通方法。

三是效果要明显

无论是分手还是继续牵手，双方都要达成一致意见，争取做到分手做朋友、牵手做爱人。
三、认真改正缺点

女友要求与你分手，固然有女友自身存在的不足，但是你自己身上也一定存在让女友不满意的地方。

对于自己身上存在的问题，要辩证地看：

属于先天性的或者个人能力无法改变的，就顺其自然；

如果通过自己的努力能够改正或改变的，就要坚决改正。

四、提高自身能力

提高自己的能力素质，努力使自己变得越来越优秀。

女友之所以要求与你分手，主要的还是你自己不够优秀，还不能符合她的择偶标准和要求。

你要勤奋学习，努力工作，不断提高自己的能力素质。

使自己成为一个有能力、有修养、有希望、有梦想的人，成为一个有发展潜力、有所追求的人。

只有这样，你才能改变自己在女友心目中的形象，才有可能重新获得女友的认可和青睐，才有可能继续与女友重新牵手共度美好的人生。