如何培养孩子的注意力?

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百度网友c81e0c2
高能答主

2022-07-29 · 答题姿势总跟别人不同
知道大有可为答主
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1.减少唠叨和训斥,变被动为主动

很多家长见到孩子心不在焉、无精打采的样子,就忍不住想要斥责孩子,或是不停地唠叨、提醒,但总是收效甚微,颇感无奈。
真正能从根本上解决问题的,是要调动孩子的自主性,让孩子有自己做决定的感觉,哪怕一开始孩子的决定不太合理,家长可以通过和孩子分析,帮助孩子调整。
2.拆分任务,分阶段完成

孩子容易被外界刺激影响注意力,更多的原因是孩子对要做的事情没兴趣、任务难度大。当孩子对要做的事情感兴趣、有信心、感觉自己能胜任的时候,往往会注意力更集中、更积极地去完成。
在这种情况下,父母可以和孩子商量着做好计划,将总任务拆分成一个个小任务,引导孩子理清思路,逐个完成,变定时为定量。
3.孩子专心做事的时候,不要打扰他

不要单纯依照自己的思维去判断孩子累不累、渴不渴、需不需要帮助。父母只需安静地在旁边陪伴,观察孩子的状态,直到孩子主动请你加入或帮忙。
4.营造安静、简约、整洁的家庭环境

因为孩子年龄小,大脑发育不完全,自控能力较低,容易受到多变、新奇事物的影响,所以外在环境对孩子注意力的影响也很大。孩子在游戏的时候,最好给他一个安静、整洁、简单的空间:房间收拾整齐,减少有电视、电话等声音的干扰,父母也尽可能不在孩子游戏时进进出出,大声谈话。
佳日学长
2022-07-29 · 超过34用户采纳过TA的回答
知道答主
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1.学习定量。
定量学习,可以帮助孩子在学习过程中有更为明确的目标。如果在规定时间内,孩子能够保持注意力专心完成学习任务,父母应给予一定的口头表扬,并预留出休息时间,然后以同样的方法继续完成接下来的学习任务。
而如果孩子已经可以适应这种模式之后,就可以进一步的延长单次学习的时间了。让孩子在审题的过程中,不断列出题目要求,以避免走神。这对于孩子自信心的培养无疑是有着重要的积极作用的,让孩子认识到「我有能力集中注意力」。
2.鼓励孩子培养兴趣
在日常的学习和生活中,要经常给孩子以鼓励,尤其是当孩子做他们所喜欢做的事情的时候,不要过多的打扰。
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最爱是天悦8341458
2022-05-31 · TA获得超过6633个赞
知道大有可为答主
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孩子的注意力一般的不会时间太长,所以一定要多观察孩子,多让孩子有自己喜欢的东西让孩子吸引并且喜欢,如果孩子喜欢了,慢慢的就会注意的更多一些。
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小姳学姐

2022-08-04 · TA获得超过124个赞
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良好的注意力是小孩今后学习的有力保证,而注意力不是天生的,它需要后天的培养。当小孩的注意力总是被破坏,总得不到爱护时,注意力就会慢慢涣散。因此,请让小孩镇定地做完他投入的“工作”。在不受打搅的前提下,注意力是小孩自然具备的一项品质。


培养小孩注意力的8种方法:

1、让小孩在规定时刻内分时期完成学习任务,改定时为定量。假如小孩能够用心完成,父母要给予一定鼓舞(夸奖、触摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当小孩能够做得专门好时,可逐步延长一次性集中做题的时刻。要求小孩在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强小孩的自信,让他感受“我能自觉集中精力做好一件事”。


2、平常多鼓舞,不干扰小孩做好他喜爱做的情况。当小孩用心于做他的小手工制作或观看小动物而不记得了吃饭时,父母切记不要干扰小孩,而是耐心地等他把工作完成。要明白,小孩沉醉于他的爱好同时,确实是在无意中培养自己的注意力呢。


3、教小孩学会分配时刻,当他在相对短的时刻内集中精力做好功课,便有更多的时刻做其他情况。小孩学会自己掌控时刻,有成功的感受,做事会更加自信。


4、大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时刻(10-20分钟)让小孩选择他们喜爱的小文章大声为父母朗读,这是一个使小孩口、眼、脑相互和谐的过程。小孩在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。


5、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。小孩的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品;文具要简洁。小孩们都喜爱颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒,功能则应该越简单越好,铅笔和橡皮也要造型简单,功能单一,幸免小孩把它们当作玩具来玩;小孩的书房也要收拾得简洁明快,幼年的玩具要收起来,不要放在显眼的地点;小孩学习的时候,更不能有电视机、等声音干扰;父母也尽可能不在小孩学习时进进出出,大声干扰。此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于小孩集中注意力,为小孩创设安静、整洁的环境。


6、在日常生活中,不要给小孩买过多的玩具和书籍。我们经常看到如此的情形,家长给小孩买了专门多的玩具和书籍,但是小孩往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩那个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让小孩注意力涣散。


7、买一些智力训练的书,每天坚持做练习。一些锤炼观看力、注意力、经历力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找错误,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短等等。时刻不可过长,但往后可延长练习时刻,一定要每天坚持练。能够给予红五星奖励或打分。


8、采纳盯点法能够随时训练的,在教室和家里,每天盯着某个点和物体看上几分钟就能够的,还能够采纳舒尔特训练法。那个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。

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腐叻实d
2022-07-29 · TA获得超过671个赞
知道小有建树答主
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要培养孩子的注意力,可以带孩子去参加一些户外运动活动,可以每天陪他读一个小时的书,培养他能够自立的能力。
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