Question

哪些习惯让生活更简洁高效？

Answer 1

亲亲您好，能让生活更简洁更高效第一就是有规律的作息时间，第二生活物品分类归置，第三积极参加体育运动

Answer 2

想要生活更高效，最重要就是要1.拒绝拖延，把该做的事情先做完，尽可能做好。其次，想要高效就要提前去2.做好规划和准备。简洁的话，1.能不买就不买（没必要的东西，比如一些小摆件，小物品）

Answer 3

如果有拖延症的朋友可以定闹钟写计划

Answer 4

1、日用品在准备用完时提前备货，我曾有过炒菜到半去买盐的经历，十分钟炒一锅菜，有五分钟是在买盐的路上。

2、家中常备余粮，水果和零食，没到饭点肚子饿时拿来就吃，既果腹又增加幸福感

3、常用的东西放在固定的位置，用完的物品马上归位

4、你想要的东西放在随手够得着的地方

5、使用电动牙刷，不是较真，电动牙刷真的比自己手动刷得干净

6、定期更换床单被套，干净的环境睡眠质量更好

7、饭后站立十五分钟，能促进消化，避免腹部肥肉堆积

8、养成午休的习惯，让你精力充沛，元气满满

9、晚上整理好第二天要带出门的东西，以免赶时间遗落

10、睡学准备好第二天要穿的衣服，节省时间，出门也会更从容

11、买块手表，有时间观念，做事更有效率

12、出门三大件：手机、钱包、钥匙

13、基本护理
1）洁肤，面容清爽让人有舒适感，用温和的洗面奶洗脸，每周去角质
2）出门前刮胡子，保持好的形象

3、记住你的身份证和银行卡号码，在填写资料时会节约你很多时间和减少不必要的麻烦

14、备份手机通讯录，在换手机时别在朋友圈里喊别人发手机号码过来，别把你Low的一面让所有人都知道

15、掌握键盘上基本的快捷键

16、把资料保存在网盘里，你的电脑再给力，也有突然崩溃的一天

17、网络上免费给你学习的方法论都是些基础的，虽然我们都很反感那些卖课的，但付费学习才能让你更加精进

18、每一个优秀的人背后都是由一系列优秀习惯所支撑，比如看完一篇好的回答点赞加收藏

19、断舍离
断：不需要的物品不买
舍：屯放在家里没用的东西要处理掉
离：远离物质带来的迷惑，让自己更舒适

20、改掉拖延症，提前几分钟把事情做好

21、不要吝啬你的夸赞和感谢，嘴甜不吃亏

22、做事要有规划，比如去旅游前先做好攻略

23、将每天要做的事情分轻重缓急处理，先做重要的，你发现接下来的一天都是轻松的

24、利用公共资源学习，不会的不知道的多百度，比如不拿手的红烧肉，可边看视频边做

25、保持每天阅读，书中自有黄金书，书中自有颜如玉

26、先完成再优化，保证一件事情在归定的时间内完成，在成就感的激励下追求完美优化极至

27、情绪失控前先冷静10秒，急杀车控制好情绪了人缘也会好起来，做事效率会更高

28、学习三步曲，理解、复盘、精进

29、凡事预则立，不预而废

Answer 5

1.每天列to do list 把事项清单列出来，做好计划
2. 定期断舍离
3. 减少玩电子产品的时间，多运动