Question

清晨，阳光从窗户照进来

Answer 1

习惯了早起写字，有阳光的清晨，阳光透过窗户，照在纸上，照在文字上，深秋的季节，带来温暖的感觉。

说起来，这个习惯是跟我一起学书法的师弟学的，他说他是跟曾国藩学的，他要求自己每天4点多起床写字、读书。我们有一个书法学习的群，每天早上我醒来打开手机，大多都能看到他的书法练习作业已经发出来了，于是自己也受到鼓励。渐渐的养成了早起书写的习惯。

一日之计在于晨，早晨是一天中最好的时光，大脑经过一夜的休息和恢复，清爽新鲜，这个时候无论读书写字，健身锻炼，都是效率最高，效率最好的。我记得我的书法老师每次给新学员提的一个要求就是，每天找一个状态最好的时间来练习书法，每每这时我都会想到早晨这个宝贵的时间，但旋即又想，若是他同时在学英文、写作或是其他种种，那这最好的时间怎能安排得过来，若是要早起，不知道要早几点起床了。

养成早起的习惯，不仅仅是一种形式，实际是一个人意志力的表现。后来读曾国藩的书，知道早起是曾国藩一生的功课，他也有偶尔不能早起因此责怪自己。由此可见，早起的好习惯，真的非常不容易，要与自身的惰性作长期、坚决的斗争，是需要很强的意志力的。

真正佩服那些坚持早起的人。