Question

大蒜和盐泡脚的功效 大概有哪些？

Answer 1

大蒜和盐都是我们食物的调味品，而说到大蒜肯定让很多人都退避三舍，因为吃了它会有“口臭”但是如果你只把它当做生活中做菜的食材的话那就错了，其实大蒜和盐都可以用来泡脚的，那么大蒜和盐泡脚的功效有哪些呢？

大蒜的好处之一：止痒

小时候家里的蚊子多，院子里种满了蔬菜和果树，所以就招引了很多的蚊虫，妈妈就经常用大蒜切开，在蚊虫叮咬的地方涂抹几下，一般都能“药到病除”。

大蒜的好处之二：助睡眠

夏天到了，蚊虫比较多，晚上把大蒜捣碎放在床头上，不仅能驱赶蚊虫，还有助于改善睡眠，因为大蒜内特有的大蒜素可以缓解失眠症状。

大蒜的好处之三：泡脚去脚气

由于工作节奏加快，人经常处于紧张状态，加上穿鞋的不好习惯，往往被脚气缠身，让人受不了。

准备一盆40度左右的温水，把切好的大蒜加上一些食盐扔到脚盆里，浸泡12－20分钟为宜，每天坚持一次，坚持10天左右就会有不错的效果，这主要归功于大蒜具有消炎杀菌的效果，温水泡脚可以促进脚底的血液循环，这样就可以对付缠人的脚气了。

盐水泡脚有什么好处

1、盐水泡脚可清洁脚部

因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

2、盐水泡脚可以去角质

因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

3、盐水泡脚可以补肾、抗衰老

因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。

4、盐水泡脚治脚气

这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分。