十岁的孩子视力4.8正常吗
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不正常,裸眼视力4.8,近视度数150左右,属于轻度假性近视。
正常10岁视力最低5.0,低于5.0建议配眼镜,而且一定要佩戴合适的眼镜,就像生病了需要治疗一样。
不治疗可能会视力越来越差,度数也会比不戴涨得快得多,抓紧给孩子治疗,不要等度数涨到更高再治。
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保护眼睛的措施:
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习,千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息,而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟,休息时或是看看窗外的绿树或远景,或是做做眼保健操,使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体(如车辆)上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。
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